うまいレシピ

ポークリブのバーベキュー

調理時間 1204人前作者 회사원밥기록

家庭でたっぷり楽しめるバーベキューポークリブ、週末のごちそうにおすすめです。

ポークリブのバーベキュー

#🎉 記念日・行事#🏠 ホームパーティー

材料4人前

4人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • ポークリブ2本
  • 料理酒大さじ3
  • 小さじ1
  • ローリエ5枚
  • 粒こしょう小さじ1
  • 玉ねぎ1/2個
  • にんにく8個
  • バーベキューソース(ホットトピック)1カップ
  • ホットソース大さじ3
  • 1/2カップ

作り方

  1. 工程

    ポークリブは冷水に1〜2時間浸して血抜きをし、下味をつけます。スロークッカーに入れて強で2時間加熱します。バーベキューソース、ホットソース、玉ねぎ、にんにくを準備します。

    使うもの:ホットソース 大さじ3ポークリブ 2本にんにく 8個玉ねぎ 1/2個 1/2カップ

    00:00/ 240:00
  2. 工程

    玉ねぎとにんにくをハンドブレンダーでみじん切りにし、バーベキューソースと水半カップを加えて煮ます。玉ねぎとにんにくが柔らかくなり、ソースがとろりとしたら火を止めます。

    使うもの:にんにく 8個玉ねぎ 1/2個

  3. 工程

    加熱したポークリブにソースを塗り、2時間漬け込みます。180度のコンベクションオーブンで15分焼き、裏返して残りのソースを塗り、さらに10分焼いて仕上げます。

    使うもの:ポークリブ 2本

    00:00/ 145:00

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
403kcal22g26g23g19g1332mg