キュウリと青唐辛子の醤油漬け(生梨果汁で旨味プラス)
調理時間 30分4人前作者 원룸식탁
生梨果汁を加えて砂糖は控えめに、旨味をプラスした醤油漬けです。

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材料4人前
4人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- キュウリと青唐辛子300g
- 生梨果汁120ml
- 焼酎80ml
- 醸造醤油100ml
- クッカンジャン50ml
- 有機甜菜糖大さじ2
- 酢100ml
- 梅シロップ50ml
作り方
工程 一
キュウリと青唐辛子はきれいに洗い、水気を拭き取ってください。
使うもの:キュウリと青唐辛子 300g
工程 二
食べやすい大きさに切ってください。丸ごと漬けてもいいですが、食べやすくするために切りました。
工程 三
生梨果汁と焼酎を一緒に加えてください。梨果汁120ml、焼酎80mlで合計200mlです。
使うもの:生梨果汁 120ml焼酎 80ml
工程 四
醸造醤油100ml、韓国醤油50ml、有機甜菜糖大さじ2を加え、ひと煮立ちさせてください。甜菜糖はお好みで減らしたり省いても構いません。
工程 五
酢と梅エキスを合わせて150mlになるように加えてください。割合はお好みで調整してください。
使うもの:酢 100ml
工程 六
保存容器にキュウリと青唐辛子を入れ、粗熱を取った醤油漬け液を注いでください。
使うもの:キュウリと青唐辛子 300g
工程 七
醤油液が材料に浸かるように重しをのせてください。液が足りない場合は高さの低い容器を使うと良いです。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1191kcal | 4g | 24g | 0g | 18g | 2472mg |