あっさりコクのあるツナとミツバの動物クリームパスタ＆トマトナッツサラダ

材料2人前

• 動物パスタ麺100g
• 三つ葉50g
• ツナ1缶
• にんにく（みじん切り）大さじ1
• オリーブオイル大さじ2
• 生クリーム150ml
• 粉チーズ大さじ1
• 塩
• こしょう
• ミニトマト7約8個
• レタス
• 熟成チーズ
• ピーナッツ
• アーモンド
• みじん切りタマネギ大さじ1
• バルサミコ酢大さじ1
• 梅シロップ大さじ1

作り方

1. 工程 一

   ツナは油分を切って準備し、生クリーム、茹でたミツバ、動物パスタを準備します。

   使うもの：生クリーム 150mlツナ 1缶

2. 工程 二

   フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたニンニクを入れて香りが出るまで炒めます。

   使うもの：オリーブオイル 大さじ2

3. 工程 三

   生クリームを入れて沸かし、ミツバ、パルメザンチーズ、塩、こしょうを加えます。

   使うもの：生クリーム 150mlこしょう 塩

4. 工程 四

   動物パスタは塩を入れた湯で8〜10分茹でてざるに上げ水気を切り、フライパンに入れてツナを加えよく混ぜれば完成です。

   使うもの：ツナ 1缶塩

   00:00/ 10:00タイマー再生リセット

5. 工程 五

   熟成チーズがあれば、ツナミツバの動物パスタの上にふりかけます。

   使うもの：熟成チーズ

6. 工程 六

   ミニトマトは切り、レタスは千切りにしてボウルに盛ります。ピーナッツとアーモンドを入れ、醤油ドレッシングをかけてお召し上がりください。こちらにも熟成チーズをふりかけました。ナッツはお好みで加えてください。

   使うもの：ミニトマト 7約8個熟成チーズ ピーナッツ アーモンド レタス

栄養成分1人分あたり