洋食風トンカツソース
調理時間 30分5人前作者 두부주방
家で簡単に作る洋食風トンカツソースです。市販のソースよりまろやかで風味が良いです。

#🏠 ホームパーティー#🍱 お弁当
材料5人前
5人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- バター4
- 小麦粉2
- ウスターソース6
- ケチャップ12
- 黄ざら糖6
- 酢3
- 牛乳または水200ml+牛乳50mlを混ぜても良い200~250ml
作り方
工程 一
弱火で鍋をかけ、バター4大さじを入れてゆっくり溶かしてください。バターが焦げないように注意することが重要です。
使うもの:バター 4
工程 二
バターが完全に溶けたら、小麦粉2大さじを入れ、ヘラや泡立て器でよく混ぜながら炒めてください。約2~3分、小麦粉特有の生臭さがなくなり、うっすらきつね色になるまで炒めるのがポイントです。
使うもの:バター 4
00:00/ 03:00工程 三
ルーが濃い茶色にならないように注意してください。炒めすぎるとソースが苦くなることがあります。次にウスターソース6、ケチャップ12、黄ざら糖6、酢3を入れてよく混ぜてください。
工程 四
調味料が均一に混ざるよう、弱火で3~5分ほど混ぜながら煮てください。その後、牛乳(または水)200mlを少しずつゆっくり加え、ダマにならないようになめらかに混ぜてください。
00:00/ 05:00工程 五
牛乳は長時間煮ると分離したり粉っぽくなることがあるので、最後に加えて軽く煮るだけが良いです。好みの濃度に応じて牛乳50ml前後で調整してください。最後にお好みでこしょうを少々ふれば、洋食風トンカツソースの完成です。
工程 六
冷凍トンカツはエアフライヤーを180度に予熱し、表裏それぞれ6分ずつ、合計約12分加熱してください。脂を除くとよりすっきりしておいしくいただけます。
00:00/ 18:00工程 七
サクサクのトンカツに濃厚なソースをたっぷりかければ、子どもから大人までみんなが好きな味になります。
【補足】
洋食風トンカツソースは冷蔵保存で3~7日間新鮮に保存できます。多めに作っておけばトンカツだけでなく様々な料理に使えて便利です。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 174kcal | 2g | 19g | 9g | 14g | 440mg |