うまいレシピ

クリームコーンバター焼き 子どものおやつ

調理時間 204人前作者 노은영

休みの日に子どもに手軽に作ってあげるのに良いおやつです。

クリームコーンバター焼き 子どものおやつ

#👶 子どもと一緒に

材料4人前

4人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • コーン缶150g
  • バター大さじ2
  • 小麦粉大さじ1
  • 牛乳250ml
  • 小さじ1/2

作り方

  1. 工程

    熱したフライパンにバター大さじ2を弱火で溶かしてください。

  2. 工程

    小麦粉大さじ1を加えて混ぜ、ルーを作ってください。

  3. 工程

    牛乳250mlを加えて均一に溶きのばします。

  4. 工程

    コーン缶150g(汁気は切って)を加えてください。

  5. 工程

    塩小さじ1/2を加えて煮立て、とろみがついたら火を止めてください。

  6. 工程

    あっという間にできましたね?応用が利く魅力的なおやつです。

  7. 工程

    もし家にコーン缶がなければ、とうもろこしを使っても良いです。

    使うもの:コーン缶 150g

  8. 工程

    プチプチはじける粒の食感が良くて、私たちはパンにレタスを挟んで美味しくいただきました。

  9. 工程

    今日も楽しい食事をしてください。

【補足】

トースト、パスタ、ピザ、サンドイッチ、トルティーヤロールなど様々に活用でき、スープとしても楽しめます。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
121kcal3g12g8g5g389mg