変だけど美味しいごま油パスタ

Name: 変だけど美味しいごま油パスタ
Cook time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 200 g パスタ; 1 瓶 ごま油パスタソース; 20 g セリ; 50 g イカリング

調理時間 15分1人前作者うまいレシピ

ほのかなごま油の香りとピリ辛さが調和したオイルパスタで、セリとイカリングの爽やかでコリコリした食感が加わります。

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん

材料1人前

1人前

大さじ1 = 15ml ／小さじ1 = 5ml

工程 0
沸騰したお湯にパスタ200gを入れて茹でます。麺が茹で上がったら、水気を完全に切ります。こうするとソースがよく絡みます。
工程一
麺が茹で上がる間に、セリを小口切りにして準備します。小さく切って爽やかな食感を加えます。セリを添えて食べることをおすすめします。
使うもの：セリ 20g
工程二
茹で汁を使って冷凍イカリングをさっと茹でます。茹でたらすぐに冷水で洗い、コリコリした食感を保ちます。イカリングを加えるとより美味しく食べられます。
使うもの：イカリング 50g
工程三
茹でたパスタにごま油パスタソースを1瓶注ぎ、準備したセリとイカリングを加えます。強火で1～2分、混ぜながら調理します。ソースがとろりとしてごま油の香りが立ったら完成です。
使うもの：ごま油パスタソース 1瓶イカリング 50gパスタ 200gセリ 20g
00:00/ 02:00

瓶入りのパスタソースを使う場合は、パスタ200gに対して1瓶混ぜるのが最適です。ゆで汁で冷凍イカリングをさっと茹で、冷水で洗うとコリコリした食感が生きます。セリを小口切りにして添えると爽やかさが増して美味しいです。強火で短時間調理すると、ごま油の香りとピリ辛さがよく調和します。

カロリー	タンパク質	炭水化物	脂質	糖質	塩分
1235kcal	41g	166g	40g	14g	2312mg