冷やご飯で作る超簡単クリームリゾット
調理時間 15分1人前作者 うまいレシピ
生クリームなしで牛乳と冷やご飯だけで作る、こくのあるなめらかなクリームリゾットです。冷蔵庫の余り物を使って10分でおしゃれな一皿が完成します。

#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
- 冷やご飯1杯
- 牛乳400ml
- エリンギ50g
- 玉ねぎ0.5個
- ベーコン80g
- にんにく(みじん切り)大さじ0.5
- だし醬油大さじ0.5
- スライスチーズ1枚
- パセリ小さじ1
- オリーブオイル30ml
作り方
工程 0
エリンギと玉ねぎをみじん切りにし、ベーコン4枚も食べやすい大きさに切ってください。
使うもの:エリンギ 50g玉ねぎ 0.5個
工程 一
フライパンにオリーブオイル大さじ2をひき、にんにく(みじん切り)小さじ1/2と切った玉ねぎを入れて炒めます。玉ねぎが透き通るまでしっかり炒めて甘みを引き出してください。
使うもの:玉ねぎ 0.5個
工程 二
玉ねぎが透き通ったら、準備したエリンギとベーコンをすべて加え、材料に火が通るまで炒めてください。
使うもの:エリンギ 50gベーコン 80g玉ねぎ 0.5個
工程 三
牛乳2カップ(360ml)と冷やご飯1膳分(210g)を加えます。このときご飯は温めずそのまま入れると牛乳をよく吸収し、ヘラで固まったご飯をほぐしてください。
使うもの:牛乳 400ml
工程 四
強火にかけて沸騰したら、だし醬油大さじ1/2を加えて味を調えます。だし醬油の代わりにチキンストックを使っても風味が良くなります。
使うもの:だし醬油 大さじ0.5
工程 五
スライスチーズ1枚を加え、よく混ぜながら溶かしてください。チーズが溶けるとソースがさらにこくがありとろみがつきます。
工程 六
汁気が減ってお粥のようにとろりとしたら火を止めます。器に盛り、パセリ粉をふりかけて仕上げてください。
【補足】
冷やご飯は温めずそのまま入れることで、牛乳をゆっくり吸収しながらリゾット特有のもちもちした食感が引き立ちます。ベーコンの塩気で味が変わるので、ベーコンを入れない場合は、だし醬油や塩を少し追加して味を調節してください。最後にお粥のようなとろみがつくまでしっかり煮詰めるのが、なめらかな味わいのポイントです。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1302kcal | 35g | 98g | 94g | 24g | 1154mg |