うまいレシピ

辛旨コチュジャンビビン麺

調理時間 152人前作者 다영

ピリ辛のコチュジャンだれで和えた、甘辛い一杯の麺料理です。キムチと目玉焼きで栄養と食感をプラスし、ご飯が進む美味しい麺料理です。15分で完成するので、忙しい日にぴったりです。

辛旨コチュジャンビビン麺

#🍶 おつまみ#🍱 お弁当#⚡ 時短・簡単料理

材料2人前

2人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • ビビン麺2個
  • コチュジャン大さじ3
  • にんにく(みじん切り)大さじ2
  • 粉唐辛子小さじ2
  • 水あめ大さじ2
  • 大さじ2
  • ごま油大さじ2
  • キムチ200g
  • 2個
  • ごま2g
  • きざみのり大さじ2

作り方

  1. 工程 0

    工程0

    キムチを薄く千切りにして準備し、卵はボウルに溶いておきます。青唐辛子は小口切りにしてたれに加えてください。

    使うもの:キムチ 200g 2個

  2. 工程

    工程一

    ボウルにコチュジャン、にんにく(みじん切り)、粉唐辛子、水あめ、酢、ごま油を入れてよく混ぜ、甘辛いたれを作ります。キムチと切った青唐辛子を加えて2分間漬け込み、風味をなじませてください。

    使うもの:にんにく(みじん切り) 大さじ2コチュジャン 大さじ3粉唐辛子 小さじ2水あめ 大さじ2ごま油 大さじ2キムチ 200g 大さじ2

    00:00/ 02:00
  3. 工程

    工程二

    鍋に水1000mlを沸かし、ビビン麺を3分間ゆでて水気を切り、冷まします。麺がゆですぎないように注意してください。

    使うもの:ビビン麺 2個

    00:00/ 03:00
  4. 工程

    工程三

    フライパンに油を少々ひき、溶いた卵を中火で半熟に焼いて皿に取り出します。香ばしい香りがしたら完成です。

    使うもの: 2個

  5. 工程

    工程四

    ゆでた麺にたれを加えてよく和え、目玉焼き、きざみのり、ごまをのせて仕上げます。すぐにお召し上がりください。

    使うもの:きざみのり 大さじ2ごま 2g

【補足】

辛さは粉唐辛子でお好みに調整してください。目玉焼きは半熟にすると、まろやかな食感が加わります。残ったたれは冷蔵庫で保存し、翌日も再利用可能です。きざみのりの代わりに焼きのりを砕いて加えると、香ばしさが倍増します。えごま油をひとたらしすると風味がアップします。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
868kcal19g112g40g28g2108mg