チェユク・イカ・スンデ炒め用万能たれ

材料1人前

• コチュジャン大さじ2
• 粉唐辛子小さじ12
• 濃口醤油大さじ1
• オイスターソース大さじ1
• いわしエキス大さじ1
• 梅シロップ大さじ2
• オリゴ糖大さじ4
• にんにく（みじん切り）大さじ1
• 牛肉ダシダ大さじ0.5
• こしょう小さじ0.3
• ごま油大さじ1

作り方

1. 工程 0

   ボウルにコチュジャン大さじ2と粉唐辛子大さじ4を山盛り入れます。粉唐辛子はたっぷり入れると、たれの色が濃くて食欲をそそり、炒め物の風味が引き立ちます。

   使うもの：粉唐辛子 小さじ12

2. 工程 一

   醤油大さじ1とオイスターソース大さじ1を加えて、基本の味を整えます。もしオイスターソースがない場合は、醤油を大さじ2に増やしてうま味と塩分を調節してください。

   使うもの：オイスターソース 大さじ1

3. 工程 二

   いわしエキス大さじ1、梅シロップ大さじ2、オリゴ糖大さじ4を順に加えます。いわしエキスはたれに深いうま味を加え、梅シロップとオリゴ糖は自然な甘みと食欲をそそるつやを与えます。

   使うもの：いわしエキス 大さじ1梅シロップ 大さじ2オリゴ糖 大さじ4

4. 工程 三

   にんにく（みじん切り）大さじ1と牛肉ダシダ小さじ0.5を加えます。ダシダは食堂でよく使われる秘密の材料で、たれ全体の味を一つにまとめ、うま味を最大化します。

5. 工程 四

   こしょう少々とごま油大さじ1を加えた後、スプーンで全ての材料が完全に混ざるまでよくかき混ぜます。ごま油は最後の段階で加えると、独特の香ばしい風味が飛ばずにしっかりと保たれます。

   使うもの：ごま油 大さじ1

6. 工程 五

   完成したたれは密閉容器に入れ、冷蔵庫で最低半日ほど熟成させます。熟成させることで粉唐辛子が十分にふやけて色が鮮やかになり、全ての材料がなじんで一段と深い味わいになります。

   使うもの：粉唐辛子 小さじ12

栄養成分1人分あたり