超簡単おしゃれなおつまみセット - チーズのりおかきとアジサイ茶カクテル
調理時間 10分1人前評価 4.2 (5)作者 가루씨
疲れた一日を締めくくり、ゆったりと楽しめる超簡単おしゃれなおつまみセットです。暑い夏の夜、電子レンジで1分30秒で完成する塩気とコクのあるチーズのりおかきと、ほのかなアジサイ茶の香りが漂うウイスキートニックカクテルで特別なひとときをお過ごしください。ダイエット中でもカロリーを気にせず軽く楽しめるシンプルな魅力が詰まっています。

#🍶 おつまみ#🥗 ダイエット・ヘルシー#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
- 桃1個
- アジサイ茶2g
- はちみつ大さじ0.5
- チーズ30g
- のり1枚
- ウイスキー30ml
- トニックウォーター150ml
- 氷200g
作り方
工程 一
桃のやわらかい皮をむき、種を慎重に取り除いた後、食べやすいように細長く切って準備します。新鮮な桃の甘い果汁が溢れ出す様子が爽やかです。初心者の方は、鋭い包丁で安全に切ってください。
使うもの:桃 1個
工程 二
切った桃にすりつぶしたアジサイ茶(2g)とはちみつ(大さじ1/2)をまんべんなくふりかけ、軽く混ぜ合わせた後、冷蔵庫に入れて3分間漬け込みます。アジサイ茶のほのかな花の香りが桃に染み込み、甘く香り豊かな味わいになります。混ぜる際は、強く押しすぎないように優しく行うと果肉が崩れません。
使うもの:アジサイ茶 2gはちみつ 大さじ0.5
00:00/ 03:00工程 三
焼きのり(1枚)の上にチーズ(30g)をたっぷりのせてください。チーズのなめらかなクリームのような食感が、のりのパリッとした食感と調和する準備をしています。チーズを厚くのせすぎないと、均一に溶けます。
使うもの:のり 1枚チーズ 30g
工程 四
チーズをのせたのりを電子レンジに入れ、1分30秒加熱して、塩気とコクのあるチーズのりおかきを作ります。チーズがグツグツと溶け出し、のりから香ばしい香りが立ち上るのを感じてください。電子レンジの出力を中に設定すると、焦げずにちょうどよく仕上がります。
使うもの:チーズ 30gのり 1枚
00:00/ 01:30工程 五
アジサイ茶を抽出した水を製氷皿に入れて凍らせ、アジサイ茶の氷を準備します。(この手順は任意です)こうすることで、カクテルに入れたときにアジサイ茶のほのかな香りが徐々に溶け出し、より豊かな味わいになります。事前に準備しておくと、忙しいときに便利です。
使うもの:アジサイ茶 少々g
工程 六
グラスにアジサイ茶の氷(または普通の氷1カップ)をたっぷり入れ、ウイスキー(30ml)1ショットとゼロカロリートニックウォーター(150ml)を注ぎます。トニックウォーターを注ぐとき、泡がシュワシュワと立ち、爽やかな音がします。軽く混ぜると材料がよく馴染み、よりおいしいカクテルになります。
使うもの:氷 1gウイスキー 30mlトニックウォーター 150ml
工程 七
皿にチーズのりおかきとアジサイ茶ウイスキートニックを盛り付け、漬け込んだ桃の上にチーズをのせて(任意)一緒に添え、おしゃれなおつまみセットを完成させます。チーズのコクと桃の爽やかさが調和し、特別な組み合わせになります。一人でもおもてなしのようにお楽しみください。
使うもの:チーズ 30g桃 1個
【補足】
チーズのりおかきを作る際、チーズの上にバター5gをのせて溶かすと、よりなめらかでコクのある味わいになります。アジサイ茶がない場合は、ラベンダーティー2gで代用してほのかな花の香りを加えてみてください。カクテルにレモンスライスを1枚加えると、爽やかさが増して夏の夜にぴったりのセットになります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 340kcal | 9g | 38g | 10g | 34g | 347mg |