スパイシーで深い味わいの牛肉ユッケジャン
調理時間 60分人前評価 4.4 (20)作者 편스토랑
寒い冬の朝、熱々のユッケジャン一杯で疲れを吹き飛ばしてみませんか?牛バラ肉をじっくり煮出した深いスープに、わらび、里芋、長ねぎがたっぷり入ったスパイシーな味わいが絶品の伝統的なユッケジャンです。二日酔いの朝や、家族の集まり、おもてなしにもぴったりです。ピリッとしたスープが口いっぱいに広がり、気分もすっきりします。

#🍲 二日酔いごはん#🎉 記念日・行事#🏠 ホームパーティー
材料1人前
- 牛バラ肉(塊)Infinityg
- 水Infinityml
- 長ねぎInfinity本
- にんにくInfinity個
- 玉ねぎInfinity個
- わらびInfinityg
- 里芋Infinityg
- 粉唐辛子小さじInfinity
- クッカンジャン大さじInfinity
- にんにく(みじん切り)大さじInfinity
- カナリエキス大さじInfinity
- ひらたけInfinityg
作り方
工程 一
牛バラ肉(塊)500gを冷水に浸し、血抜きを30分ほど十分に行ってください。こうするとスープがより澄んできれいに仕上がります。
使うもの:牛バラ肉(塊) Infinityg
00:00/ 30:00工程 二
鍋に水2.5L、長ねぎ(スープ用)1本、にんにく(丸ごと)10個、玉ねぎ1個を入れます。野菜のほのかな香りが水に染み込み、おいしい風味が広がり始めます。
使うもの:にんにく Infinity個水 Infinityml玉ねぎ Infinity個
工程 三
鍋の蓋を閉め、中弱火で30分間煮てスープを取ります。肉から濃厚な旨味がじっくりと染み出し、温かいスープの香りが部屋中に広がります。火が強すぎないように調節してください。
00:00/ 30:00工程 四
茹でたわらび100gは食べやすい大きさに裂きます。里芋200gは食べやすい大きさに切って準備します。里芋は滑りやすいので、ゆっくりと包丁を入れてください。やわらかい食感が生きています。
使うもの:里芋 Infinitygわらび Infinityg
工程 五
ボウルに粉唐辛子小さじ1、クッカンジャン大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ2、カナリエキス大さじ2を入れてよく混ぜます。スパイシーで塩気のある合わせ調味料がなめらかに混ざり合い、香ばしい香りが立ち上ります。初心者の方は味をみて調節してください。
使うもの:粉唐辛子 小さじInfinityクッカンジャン 大さじInfinityカナリエキス 大さじInfinityにんにく(みじん切り) 大さじInfinity
工程 六
30分煮たスープから牛肉を取り出し、皿にのせて粗熱を取り、繊維に逆らって食べやすい大きさに切ります。こう切ると肉がよりやわらかく、コリコリした食感が楽しめます。スープは別に取っておきます。
使うもの:牛バラ肉(塊) Infinityg
00:00/ 30:00工程 七
ひらたけ200gは下処理します。残りの長ねぎ1本は適当な大きさに切ります。きのこの新鮮な食感と長ねぎのシャキシャキした香りが加わり、スープがより豊かになります。
使うもの:ひらたけ Infinityg
工程 八
取っておいたスープに、下処理したわらび、里芋、切った牛肉、ひらたけ、切った長ねぎ、作った合わせ調味料をすべて入れます(必要に応じて水を追加)。材料が合わさり、スパイシーな香りと深いスープの香りがほのかに立ち上ります。スープの量が足りない場合は、水を少し加えてバランスを整えてください。
使うもの:里芋 Infinityg牛バラ肉(塊) Infinitygわらび Infinityg粉唐辛子 小さじInfinityクッカンジャン 大さじInfinityカナリエキス 大さじInfinityひらたけ Infinitygにんにく(みじん切り) 大さじInfinity水 Infinityml
工程 九
再び沸騰し始めたら鍋の蓋を閉め、中弱火で30分間さらに煮て完成です。材料にスープの味が染み込み、深くてピリッとした味わいが完璧に調和します。火が強すぎないようにして、スープが濁らないように注意してください。
00:00/ 30:00
【補足】
スープを取る際は、中弱火でゆっくり煮込むと、メイラード反応によりさらに深い味わいが引き出されます。里芋はぬめりが気になる場合は、熱湯で1分ほど茹でてから使うと扱いやすくなります。わらびがない場合は、もやし100gで代用するとシャキシャキした食感が加わっておいしいです。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1850kcal | 127g | 122g | 91g | 14g | 10101mg |