春白菜のビビン冷麺
調理時間 15分1人前作者 うまいレシピ
甘辛酸っぱいタレにサイダーでまろやかにしたさっぱりとした春白菜のビビン冷麺。半熟卵と焼いた豚バラ薄切り肉でコクと歯ごたえが楽しめます。

#👨🍳 シェフのレシピ#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
- 春白菜500g
- そうめん100g
- 豚バラ薄切り肉150g
- 卵1個
- コチュジャン大さじ3
- 粉唐辛子小さじ9
- 砂糖大さじ5
- 酢大さじ2
- 濃口醤油大さじ2
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- こしょう小さじ0.5
- ウスターソース大さじ0.5
- ごま油大さじ2
- いりごま大さじ1
- サイダー120ml
作り方
工程 0
春白菜1束を縦に3等分し、長めに切って準備します。こう切るとビビン冷麺に合う食感が生まれます。
工程 一
そうめんを適量茹で、冷水で洗って水気を切ります。約3分茹でて、コシのある状態になるまで加熱します。
使うもの:そうめん 100g
00:00/ 03:00工程 二
豚バラ薄切り肉をフライパンに入れ、中火でこんがり焼きます。油が出てきたら裏返しながら2〜3分焼き、カリッとした状態にします。
使うもの:豚バラ薄切り肉 150g
00:00/ 03:00工程 三
卵1個を沸騰したお湯で6分茹で、半熟卵にします。冷水で冷やして殻をむきやすくします。
使うもの:卵 1個
00:00/ 06:00工程 四
ボウルにコチュジャン大さじ3、粉唐辛子大さじ3、砂糖大さじ5、酢大さじ2、濃口醤油大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、こしょう少々、ウスターソース大さじ0.5、ごま油大さじ2、いりごま少々を入れてよく混ぜます。固めのソースになるまで混ぜます。
工程 五
混ぜたタレにサイダー1/3缶を加え、濃度をなめらかに調整して混ぜます。泡立つまでよく混ぜてさっぱり感を加えます。
工程 六
準備した春白菜の上に茹でたそうめんをのせ、タレをたっぷりかけます。肉と半熟卵を切ってのせ、すべての材料をよく混ぜ合わせます。
使うもの:そうめん 100g春白菜 500g卵 1個
【補足】
ウスターソースはなくても構いませんが、タレに深みを加えます。タレが固い場合はサイダーで濃度を調節して、まろやかでさっぱりとした味に仕上げてください。春白菜は長めに切ると、ビビン冷麺のシャキシャキした食感が際立ちます。半熟卵は6分茹でて黄身が少しとろける程度にすると、コクが増します。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1900kcal | 67g | 223g | 87g | 106g | 4073mg |