うまいレシピ

フランス風キャベツグラタン

調理時間 201人前作者 うまいレシピ

キャベツのシャキシャキ感とベーコンの塩気、生クリームとチーズのコクが調和したフランス風の家庭料理です。

フランス風キャベツグラタン

#👨‍🍳 シェフのレシピ#🏠 ホームパーティー#🍽️ ひとりごはん

材料1人前

1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • キャベツ1個
  • ベーコン200g
  • 玉ねぎ1個
  • 生クリーム200ml
  • モッツァレラチーズ150g
  • バター大さじ3.5
  • パセリ小さじ0.5
  • 大さじ0.5
  • こしょう小さじ0.5

作り方

  1. 工程 0

    小さめのキャベツ1株は半分に切って芯を取り除き、0.5cm幅の細切りにします。薄く切ると食感が柔らかくなり、味がよく絡みます。

  2. 工程

    玉ねぎ1個もキャベツと同程度の厚さに薄くスライスして準備します。

    使うもの:キャベツ 1個

  3. 工程

    細切りにしたキャベツは水でよく洗い、野菜用の水切り器を使って水気を完全に切ります。水気がないと炒めたときに水分が出すぎません。

    使うもの:キャベツ 1個

  4. 工程

    予熱したフライパンにベーコン200gを入れ、中火でカリッとするまで炒めます。きつね色になったベーコンは風味を保つために別の皿に取り出します。

    使うもの:ベーコン 200g

  5. 工程

    ベーコンを炒めたフライパンにバター50gを入れて溶かし、スライスした玉ねぎを加えて炒めます。玉ねぎが透き通るまでしっかり炒めて甘みを引き出します。

    使うもの:ベーコン 200g玉ねぎ 1個

  6. 工程

    玉ねぎがしんなりしたら、準備したキャベツをすべて加え、しんなりするまで全体を混ぜながら炒めます。

    使うもの:キャベツ 1個玉ねぎ 1個

  7. 工程

    炒めておいたベーコンを再びフライパンに戻し、塩とこしょうで味を調えます。キャベツをゆっくり加熱しながら素材本来の味を引き出します。

    使うもの:キャベツ 1個ベーコン 200gこしょう 小さじ0.5 大さじ0.5

  8. 工程

    生クリーム200mlを注ぎ入れ、材料とよく馴染むように軽く炒め合わせます。生クリームが煮詰まるとコクのある風味が染み込みます。

    使うもの:生クリーム 200ml

  9. 工程

    材料を平らに整えたら、モッツァレラチーズをたっぷりのせます。蓋をして弱火でチーズが完全に溶けるまで待ちます。

    使うもの:モッツァレラチーズ 150g

  10. 工程

    チーズが溶けたらパセリ粉をふりかけて完成です。温かいうちにすぐお召し上がりください。

【補足】

キャベツは薄く切ることで調理時間が短縮され、柔らかい食感になります。ベーコンは先にカリッと炒めて別に取り置き、後で混ぜることでベーコン特有の風味と食感が生きます。キャベツは炒めすぎないようにするとシャキシャキ感が残り、弱火でチーズを溶かすと焦げずに滑らかに仕上がります。生クリームの代わりに牛乳でも良いですが、生クリームを使うとより濃厚でコクのある味わいになります。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
2733kcal86g93g244g37g5050mg