市場トッポッキ
調理時間 10分1人前作者 うまいレシピ
市場のトッポッキ屋さんのように、赤くてツヤのある甘辛いトッポッキです。砂糖を先に入れ、細かい粉唐辛子で色と絡みを出すのがポイントです。

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
- 水200ml
- トッポギ用餅300g
- 砂糖大さじ1
- コチュジャン大さじ1
- 粉唐辛子小さじ1
- MSG小さじ0.5
- 長ねぎ0.5本
- オリゴ糖大さじ1
作り方
工程 0
鍋に水1カップを入れます。できるだけ少なく入れて濃いタレを作ります。こうすることで市場のトッポッキのとろみのある食感が出ます。
工程 一
お好みの種類のトッポッキ用餅を、個々の好みに合わせて入れます。餅の量は300g程度に準備し、水と同程度の割合にします。餅がタレをよく吸収できるようにします。
使うもの:水 200ml
工程 二
砂糖を先に入れて混ぜます。砂糖を先に入れることで餅に味がよく染み込み、タレを加えたときに餅によく絡んでバラバラになりません。このコツで市場の味を再現します。
使うもの:砂糖 大さじ1
工程 三
コチュジャンを大さじ1杯入れます。コチュジャンがトッポッキの基本の辛味を出します。よく混ぜます。
使うもの:コチュジャン 大さじ1
工程 四
細かい粉唐辛子を大さじ1杯入れます。細かい粉唐辛子を使うことで、鍋物のようにならず、餅や材料によく絡み、赤い色を出します。市場のトッポッキの色のためにこの量を入れれば大丈夫です。
使うもの:粉唐辛子 小さじ1
工程 五
MSG(イウォンやダシダ)を少々入れます。これなしでは市場のトッポッキの味が出ません。うま味を加えます。
使うもの:MSG 小さじ0.5
工程 六
長ねぎの緑の部分と白い部分を半々に混ぜ、切りやすい大きさに切って入れます。長ねぎが香りを加えます。よく混ぜます。
使うもの:長ねぎ 0.5本
工程 七
オリゴ糖大さじ1杯を入れ、よく混ぜます。オリゴ糖がマリネの役割をし、煮るときに適度な甘さとツヤを出します。近くで見るとツヤがあります。
使うもの:オリゴ糖 大さじ1
【補足】
砂糖をトッポッキ用餅と一緒に先に入れると味がよく染み込み、タレが餅にしっかり絡みます。細かい粉唐辛子を使うと材料によく絡み、色をオレンジから赤に調整できます。MSGは市場のトッポッキの深い味を出す必須要素です。オリゴ糖でツヤを出すと、煮るときに表面がキラキラします。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 771kcal | 14g | 177g | 4g | 27g | 1260mg |