韓国風焼肉店のチャイブサラダ
調理時間 10分2人前作者 うまいレシピ
さっぱりとした風味豊かなチャイブサラダは、韓国焼肉店で定番のサイドディッシュで、焼肉との相性が抜群です。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。
#🍶 おつまみ#🥗 ダイエット・ヘルシー#⚡ 時短・簡単料理
材料2人前
2人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- チャイブ120g
- 玉ねぎ80g
- 醸造醤油適量
- 粉唐辛子適量
- 砂糖適量
- 酢適量
- ごま油適量
- ごま適量
作り方
工程 0
チャイブをよく洗い、5cmの長さに切ります。玉ねぎは薄切りにします。
使うもの：チャイブ 120g玉ねぎ 80g
工程 一
ボウルに切ったチャイブと玉ねぎを入れ、醤油、粉唐辛子、砂糖、酢、ごま油、ごまを加え、チャイブを傷めないように優しく和えてください。
使うもの：チャイブ 120g粉唐辛子 適量玉ねぎ 80gごま油 適量砂糖 適量ごま 適量酢 適量
【補足】
新鮮なチャイブを使うと、食感と風味が最高です。砂糖と酢の量はお好みで調整してください。混ぜすぎるとチャイブが傷んでシャキシャキ感が失われるので注意しましょう。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2018kcal | 2g | 5g | 1g | 3g | 1mg |