焼きエビとライムチャイブバターソース
調理時間 20分1人前作者 うまいレシピ
こんがり焼いたエビにクリーミーなライムとチャイブのバターソースが絡み、バターの風味と爽やかな酸味が際立つ一品です。パンにソースをたっぷり浸して食べると満足感も得られます。

#🍶 おつまみ
材料1人前
- 殻むきエビ15尾
- オリーブオイル大さじ3
- 塩大さじ0.5
- こしょう小さじ0.3
- 玉ねぎ0.3個
- チャイブの白い部分5本
- 皮をむいたにんにく10個
- ライム60g
- 水0.5カップ
- 無塩バター100g
- チキンストック小さじ0.3
- みじん切りチャイブ大さじ5
作り方
工程 0
殻むきエビ15尾にオリーブオイル大さじ3、塩少々、こしょう少々を加えて軽く和え、10分ほど漬けておきます。こうして下味をつけるとソースの味がエビに染み込み、美味しくなります。
00:00/ 10:00工程 一
チャイブの白い部分5本を小口切りにし、玉ねぎ1/4個を大きめに切り、皮をむいたにんにく10片を粗みじん切りにします。ライム1個の皮はゼストとしてあらかじめすりおろし、果汁を絞って準備します。
工程 二
ライムはまず揉んで果汁を多く出してからゼストをすりおろすと、後ですりおろしやすくなります。ゼストは盛り付け時の香り付けのために別に取っておきます。
使うもの:ライム 60g
工程 三
フライパンで漬け込んだエビを中火で両面こんがり焼き、皿に取り出します。強火で色だけつけず、火が通るまで焼くとエビがプリッとします。
工程 四
同じフライパンにオリーブオイル少々をひき、にんにくを先に入れて強すぎない火でゆっくり香りよく炒めます。にんにくがきつね色になったら、チャイブの白い部分と玉ねぎを加え、しんなりするまで炒めます。
使うもの:チャイブの白い部分 5本玉ねぎ 0.3個
工程 五
水1/2カップとライム果汁全量、チキンストック小さじ1/3を加え、沸騰したら火を止めます。こうして煮ると材料の香りが引き出されます。
工程 六
無塩バター100gを小さく切り、火を止めた状態で1つずつ加えながら混ぜて乳化させます。冷たいバターを余熱で溶かすとソースがクリーミーで濃度がちょうど良くなります。入れすぎず、バターの量を半分に減らしてハイエンドな味に仕上げてください。
工程 七
みじん切りチャイブ大さじ5と塩、こしょう少々で味を調えます。好みに応じて途中でこしょうを追加しながら味見します。
使うもの:こしょう 小さじ0.3塩 大さじ0.5
工程 八
焼いたエビをパン(ベーグル半分ほどをちぎったもの)の上にのせ、ソースをたっぷりかけ、ライムゼストを散らして完成です。エビから出た汁をソースに混ぜるとさらに風味豊かになります。
【補足】
エビ1尾につきにんにく1片をたっぷり入れると、エビが寂しくならず、ガンバス風のクリーミーさが引き立ちます。チャイブ、玉ねぎ、にんにくは粗めに切るとソースが豊かに見えます。バターは火を止めて冷たいまま加え、乳化させると分離せず滑らかです。ライムの代わりにレモンでも代用可能で、より手に入りやすいです。パンにソースを浸して食べるとしっとりして満腹感が得られます。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1341kcal | 40g | 26g | 123g | 5g | 3356mg |