うまいレシピ

サリゴムタンクリームパスタ

調理時間 101人前作者 うまいレシピ

サリゴムタン麺で牛乳ベースのクリームソースを作り、滑らかでとろみのある食感のスパイシークリームパスタ。にんにく(みじん切り)とこしょうで旨味を強調したジャンクフードレシピ。

サリゴムタンクリームパスタ

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん

材料1人前

1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • 農心サリゴムタン麺1袋
  • 牛乳300ml
  • 100ml
  • 粉末スープ0.7袋
  • フレーク1袋
  • チェダーチーズ20g
  • 青唐辛子1個
  • こしょう1g
  • オイル500ml
  • にんにく(みじん切り)大さじ0.5

作り方

  1. 工程 0

    青唐辛子1個を小口切りにして準備します。沸騰している間に切ってタイミングを合わせます。辛味のために最後に入れる予定です。

  2. 工程

    フライパンにオイル500mlを入れ、牛乳300mlと水100mlを注いで強火で沸かします。水が足りなそうなら追加で水を入れ、麺がよく茹で上がるようにします。沸騰してきたらソースがとろみをつけます。

    使うもの: 100ml

  3. 工程

    沸騰した牛乳に農心サリゴムタン麺1袋、粉末スープ2/3袋、フレーク1袋を入れて混ぜながら煮ます。スープは1袋は全部入れ、次の袋は少しだけ入れてしょっぱくなりすぎないようにします。麺がほぼ茹で上がるまで中火にします。

    使うもの:牛乳 300ml

  4. 工程

    にんにく(みじん切り)大さじ0.5とこしょう少々をたっぷり入れて旨味と風味を加えます。ソースがとろみをつけたら弱火にします。にんにくが旨味を高めます。

  5. 工程

    麺がほぼ茹で上がったら、切っておいた青唐辛子とチェダーチーズ1枚を入れてよく混ぜます。チーズが溶けてクリームのように滑らかになるまで混ぜます。辛味とチーズの調和がポイントです。

    使うもの:青唐辛子 1個

  6. 工程

    火を止め、こしょうを追加でふりかけて仕上げます。ソースがよく絡んで完成です。熱いうちに食べて味わってください。

    使うもの:こしょう 1g

【補足】

粉末スープは2/3袋だけ入れるとしょっぱくなりすぎず程よい味になります。にんにく(みじん切り)大さじ0.5を入れると旨味がしっかり出ます。チーズがなくても牛乳でクリームのようにとろみがつきます。こしょうをたっぷり入れて風味を強化してください。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
5023kcal30g104g502g20g3082mg