ガーリックディップソース
調理時間 2分1人前作者 うまいレシピ
揚げ物の油っぽさを抑える、さっぱりとしたガーリックソースです。サラダドレッシングとしても使えます。
#⚡ 時短・簡単料理
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- にんにく（みじん切り）大さじ0.3
- オリーブオイル15ml
- 酢大さじ0.3
- マヨネーズ大さじ3
作り方
工程 0
にんにく（みじん切り）小さじ1とオリーブオイル大さじ1、酢小さじ1を入れます。ここにマヨネーズ大さじ3を加えてよく混ぜれば、ガーリックディップソースの完成です。混ぜる時は均一に混ぜて、にんにくの香りが全体に行き渡るようにします。
【補足】
揚げ物につけて食べると、油っぽさを効果的に抑えてくれます。サラダドレッシングとして使っても良いです。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 408kcal | 0g | 3g | 45g | 0g | 271mg |