ビビンバのたれ
調理時間 5分1人前作者 うまいレシピ
甘辛くて旨味たっぷりのビビンバのたれは、スプーンひとすくいでご飯がどんどん進みます。

#⚡ 時短・簡単料理
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- コチュジャン大さじ3
- 粉唐辛子小さじ3
- にんにく1.5個
- 酢大さじ0.5
- 昆布だし大さじ2
- ごま油大さじ1
- はちみつ大さじ1
- こしょう小さじ0.5
作り方
工程 0
コチュジャン大さじ3と粉唐辛子大さじ1を先にボウルに入れます。にんにく(みじん切り)小さじ1/2と酢小さじ1/2を加えます。
使うもの:にんにく 1.5個
工程 一
昆布だし大さじ2を加えてよく混ぜます。水の代わりに料理酒や焼酎を使っても構いません。
工程 二
ごま油大さじ1とはちみつ大さじ1を加えて混ぜます。はちみつの代わりに水飴や米飴を使っても良いです。
使うもの:はちみつ 大さじ1
工程 三
こしょうを少々振り、全体をよく混ぜて完成です。すぐに食べても美味しいですが、冷蔵庫で一晩寝かせると味が馴染んでより美味しくなります。
使うもの:こしょう 小さじ0.5
【補足】
昆布だしで旨味をプラス。はちみつの代わりに水飴や米飴でも代用可能です。水の代わりに料理酒や焼酎を加えても構いません。冷蔵庫で一晩寝かせると味がより深まります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 290kcal | 3g | 38g | 15g | 24g | 695mg |