ブラウンバターのトック
調理時間 20分2人前作者 うまいレシピ
ブラウンバターの香ばしいナッツと焼きの香りが深く染み込んだ、やさしい味わいのトックスープ。伝統的な牛骨スープにフレンチスタイルの風味を加え、まったく新しい味を生み出す革新的なトックスープです。

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材料2人前
- エシレバター250g
- トック200g
- 牛骨スープ1000ml
- にんにく(みじん切り)大さじ0.5
- クッカンジャン大さじ2
- 長ねぎ1本
- 卵1個
- マンドゥ5個
- きざみのり大さじ1
- こしょう小さじ0.5
作り方
工程 0
エシレバター250gを適当な大きさに切って鍋に入れ、中弱火でゆっくり溶かします。泡が立ち、タンパク質と乳清が分離して茶色くなり始めたら、約10分間そのまま煮て香ばしいブラウンバターを完成させます。強火で焦がさないように、パンを焼くような香りがするまで観察してください。
00:00/ 10:00工程 一
完成したブラウンバターをコーヒーフィルターで不純物を濾して、澄んだ状態にします。こうすると苦味なく、すっきりとした香ばしさだけが残ります。ブラウンバターは30~40%蒸発し、約150gになります。
工程 二
鍋に牛骨スープ1Lを注ぎ、トック200gとマンドゥ少々を入れて中火で煮ます。トックが柔らかくなるまで約5分間煮て、スープにうま味を出します。マンドゥが浮かんできたら火が通った合図です。
使うもの:マンドゥ 5個トック 200g
00:00/ 05:00工程 三
にんにく(みじん切り)小さじ1/2とクッカンジャン大さじ2を加えてよく混ぜ、味を調えます。足りなければ塩で調整し、さらに2分間煮て味を染み込ませます。スープが澄んで香ばしくなるまでかき混ぜてください。
00:00/ 02:00工程 四
長ねぎ1本を斜め切りにして加え、1分間煮ます。長ねぎの香りがスープに染み込んだら、溶きほぐした卵1個をそっと流し入れます。強くかき混ぜすぎると卵スープになるので、軽く混ぜて花びら状に仕上げてください。
使うもの:長ねぎ 1本
00:00/ 01:00工程 五
きざみのりとこしょう少々をふり、味を最終確認します。火を止めて器に盛ります。基本のトックスープができたら、ブラウンバターを加える準備をします。
使うもの:きざみのり 大さじ1
工程 六
完成したトックスープにブラウンバター大さじ1をごま油のようにかけて、軽く混ぜ合わせます。ブラウンバターがスープに溶け込み、ナッツの香りと香ばしさが爆発的に広がります。もう一杯加えると香りが強くなるので、お好みで調節してください。
【補足】
ブラウンバターは中弱火でゆっくり溶かし、泡と茶色くなってきたら火を弱めて焦がさないように注意すると、苦味なく香ばしい風味が出ます。エシレバターのように脂肪分が高く高級なバターを使うと、より深いナッツの香りがします。国産より高価ですが、まとめ買いで経済的です。作り置きしたブラウンバターは冷蔵庫で1ヶ月保存可能で、ステーキやキムパにごま油の代わりにかけて様々な料理に活用できます。トックスープにブラウンバターを加えると、口の中にナッツのような余韻が長く残り、味が完全にアップグレードします。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1823kcal | 46g | 98g | 135g | 6g | 4966mg |