中毒性のある風味の秘伝手作りラー油
調理時間 35分1人前作者 うまいレシピ
粉唐辛子を焦がさない秘訣と香味野菜の風味を最大限に引き出す工程で作る、中毒性のある味わいのラー油です。

#👨🍳 シェフのレシピ#🍶 おつまみ#🏠 ホームパーティー
材料1人前
- 粉唐辛子500g
- 塩大さじ2
- 砂糖大さじ1
- こしょう少々
- 水少々
- ピーナッツ1杯
- しょうが1切れ
- にんにく5片
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- ローリエ少々
- 八角5個
- あわ1ひとつかみ
- シナモンパウダー適量
- パクチー1ひとつかみ
- 菜種油たっぷり
- 炒り白ごま30g
- 十三香少々
- 白酒少々
作り方
工程 0
ボウルに粉唐辛子500gを入れ、塩大さじ2、砂糖大さじ1、白こしょう少々を加えてよく混ぜます。砂糖はうま味を加え、塩はラー油の保存期間を延ばす役割をします。
使うもの:砂糖 大さじ1塩 大さじ2
工程 一
味付けした粉唐辛子に水を少しずつ2回に分けて注ぎ、しっとりと湿らせます。こうして粉唐辛子に水分を加えることで、後で熱い油を注いだ時に粉唐辛子が焦げたり苦味が出るのを防げます。
使うもの:粉唐辛子 500g水 少々
工程 二
乾いたフライパンにピーナッツ1カップを入れ、中弱火で皮が少し割れて香ばしい香りがするまで炒ります。炒ったピーナッツは冷ましてからビニール袋に入れ、麺棒で叩いて粗く砕き、皮を飛ばして準備します。
使うもの:ピーナッツ 1杯
工程 三
しょうがは皮をむいて千切りにし、にんにくは薄切りにします。長ねぎは斜め切りにし、赤玉ねぎは千切りにして、パクチーと一緒に準備します。
使うもの:しょうが 1切れにんにく 5片パクチー 1ひとつかみ長ねぎ 1本玉ねぎ 1個
工程 四
フライパンに菜種油をたっぷり注いで加熱し、箸を入れて泡が立ったら、準備したしょうが、にんにく、長ねぎ、玉ねぎ、パクチーを入れ、中弱火で揚げるように炒めます。
使うもの:しょうが 1切れにんにく 5片パクチー 1ひとつかみ長ねぎ 1本玉ねぎ 1個菜種油 たっぷり
工程 五
野菜の水分が半分ほど減ったら、ローリエ、八角、花椒、シナモンを加え、すべての材料がきつね色でカリッとするまで揚げて香りを最大限に引き出します。香りが十分に出たら、ざるで具材をすべて取り出します。
使うもの:ローリエ 少々八角 5個
工程 六
水で湿らせた粉唐辛子に砕いたピーナッツと炒り白ごま30gを加えて混ぜ、香りが移った熱い油を数回に分けて注ぎます。油を注ぐたびに箸でよく混ぜると、粉唐辛子が均一に火が通り風味が引き立ちます。
使うもの:ピーナッツ 1杯粉唐辛子 500g水 少々
工程 七
最後に十三香少々と白酒少々を加えて混ぜます。白酒は風味を深め保存性を高め、出来上がった油はしばらくそのままにして油が上に十分浮くようにします。
使うもの:白酒 少々
【補足】
粉唐辛子にあらかじめ水を混ぜておくと、熱い油を注ぐときに粉唐辛子が焦げて苦味が出るのを確実に防げます。油は発煙点の高い菜種油を使うのが良く、豚脂は冷えると固まるのでラー油には適しません。ピーナッツはあまり細かくせず、粒が残る程度に粗く砕くと食感と香ばしさが一層引き立ちます。最後に白酒を少々加えると風味がぐっと深まり、冬場の常温でも2ヶ月以上保存できるほど保存性が高まります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 5583kcal | 98g | 403g | 106g | 112g | 11711mg |