[黒白料理人 サム・キム]のクリームのような別味リゾット
調理時間 35分2人前評価 4.3 (32)作者 셰프만
サム・キムシェフの別味リゾットレシピを再現してみました。韓国風食材を加えてフュージョンスタイルにアレンジしており、本来の材料比率とは異なる場合があります。滑らかなクリームチーズと肉、魚介のハーモニーが印象的で、一口ごとに香ばしく塩気のある味わいが広がり、非常に満足感がありました。
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#👨🍳 シェフのレシピ#🍶 おつまみ
材料2人前
- ハム100g
- 牛バラ薄切り肉150g
- わかめ50g
- ミニトマト10g
- クリームチーズ50g
- ナッツ30g
- 玉ねぎ1個
- にんじん1個
- オリーブオイル30ml
- にんにく3個
- ごま油大さじ1
- 粉チーズ30g
- 長ねぎ1本
- 塩大さじ0.3
- パックご飯2個
- バター大さじ2
作り方
工程 0
玉ねぎとにんじんをみじん切りにして準備してください。にんにくは潰し、長ねぎは小口切りにしておきます。わかめはあらかじめ戻して水気を切り、細かく切っておきます。
使うもの:にんじん 1個にんにく 3個わかめ 50g玉ねぎ 1個長ねぎ 1本
工程 一
鍋にオリーブオイルをひき、切った玉ねぎとにんじんを中火で5分間炒めて柔らかくしてください。水500mlを加えて10分間煮込み、野菜ブロスを作ります。
使うもの:オリーブオイル 30mlにんじん 1個玉ねぎ 1個
00:00/ 15:00工程 二
フライパンに油をひき、ハムと潰したにんにくを入れて中火で2分間炒めてください。牛バラ薄切り肉を薄く切って加え、さらに3分炒めて火を通します。
使うもの:牛バラ薄切り肉 150gにんにく 3個ハム 100g
00:00/ 05:00工程 三
切ったわかめをフライパンに加え、ごま油を加えて1分間炒めてください。炒めた材料と野菜ブロスをミキサーに入れ、滑らかになるまで撹拌してソースを作ります。
使うもの:わかめ 50gごま油 大さじ1
00:00/ 01:00工程 四
別のフライパンに油をひき、ハムの切れ端、牛バラ薄切り肉、切った長ねぎ、塩を入れて中火で3分間炒めてください。にんにく(みじん切り)とパックご飯を加え、5分間炒めてリゾットベースを完成させます。
使うもの:牛バラ薄切り肉 150gパックご飯 2個にんにく 3個長ねぎ 1本ハム 100g塩 大さじ0.3
00:00/ 08:00工程 五
リゾットにミキサーソースと野菜ブロスを少しずつ加えながら、中弱火で7分間炒めて吸収させてください。粉チーズを振りかけ、クリームのように滑らかに混ぜます。
使うもの:粉チーズ 30g
00:00/ 07:00工程 六
残りのわかめを野菜ブロスに入れて2分間茹で、リゾットに加えてください。バターと刻んだナッツを加え、さらに1分炒めて香ばしさを加えます。
使うもの:わかめ 50gナッツ 30gバター 大さじ2
00:00/ 03:00工程 七
ミニトマトとクリームチーズ、刻んだナッツを混ぜ合わせ、小さなボール状に丸めてください。器にリゾットを盛り、トッピングをのせて完成です。
使うもの:クリームチーズ 50gミニトマト 10gナッツ 30g
【補足】
リゾットベースを作る際、にんにくと肉を強火で軽く炒めてメイラード反応を起こすと、深いうま味が加わります。野菜ブロスを作る時は強火で手早く沸騰させると栄養素がよく抽出され、味わい豊かになります。クリームチーズがない場合は生クリーム50gで代用し、滑らかなクリーム状の食感を保ってください。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1390kcal | 49g | 91g | 94g | 9g | 1959mg |