うまいレシピ

チキンムで作ったチュンムキンパ

調理時間 101人前作者 うまいレシピ

チキンとさつま揚げの和え物が合わさったチュンムキンパです。余ったチキンを活用して風味豊かで簡単に作れます。

チキンムで作ったチュンムキンパ

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん

材料1人前

1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • さつま揚げ300g
  • チキン100g
  • のり1枚
  • 醤油15ml

作り方

  1. 工程 0

    鍋に水を入れ30秒沸騰させた後、冷凍さつま揚げを入れて1分間茹でます。茹でたさつま揚げはすぐに取り出し、水気を切ると食感がもちもちになります。

    使うもの:さつま揚げ 300g

    00:00/ 01:30
  2. 工程

    茹でたさつま揚げをはさみで食べやすい大きさに切ります。一口大に切るとキンパに入れやすく、食べやすくなります。

    使うもの:さつま揚げ 300g

  3. 工程

    切ったさつま揚げに余ったチキンを入れ、説明通りに調味料を加えて和えます。チキンを入れるとより美味しくなり、ソースがよく絡みます。

    使うもの:さつま揚げ 300gチキン 100g

  4. 工程

    海苔に醤油を塗って小さなキンパを巻き、ソーセージを刺して完成です。一口で食べやすい大きさに作り、その場ですぐに楽しめます。

    使うもの:醤油 15ml

【補足】

余ったチキンをさつま揚げの和え物に入れると、より美味しくなります。冷凍さつま揚げは茹で時間が短くて超簡単です。はさみでそのまま切ると便利です。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
541kcal54g48g16g8g3522mg