サムギョプサルキムチ炒め
調理時間 15分2人前作者 うまいレシピ
豚バラ肉と熟成キムチが合わさったピリ辛炒め料理で、濃口醤油とキムチの汁で味を調えたシンプルな韓国料理です。

#👨🍳 シェフのレシピ#🍶 おつまみ
材料2人前
2人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- 豚バラ肉2本
- 濃口醤油大さじ0.5
- 熟成キムチ1皿
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- キムチの汁1お玉
- 長ねぎ0.5個
- 玉ねぎ0.5個
- 砂糖大さじ1
- ごま油大さじ1
作り方
工程 0
フライパンに豚バラ肉2枚を入れ、中火で炒めてください。中まで火が通ったら濃口醤油小さじ1/2を加え、香りをつけます。
工程 一
肉に完全に火が通ったら、熟成キムチ1皿分を加え、キムチの色が変わるまで炒めます。
工程 二
にんにく(みじん切り)大さじ1とキムチの汁お玉1杯を加えて炒めます。
工程 三
長ねぎ1/2本と玉ねぎ1/2個を加えて炒めます。
工程 四
砂糖大さじ1とごま油大さじ1を加えて仕上げたら完成です。
【補足】
中火で炒めている途中に濃口醤油を加えて香りをつけると良いです。キムチの色が変わるまで炒めて、キムチの味を引き出してください。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 124kcal | 5g | 14g | 24g | 10g | 961mg |