辛いチョッパル炒め

材料1人前

• チョッパル（豚足）Infinityg
• 玉ねぎInfinity個
• 青唐辛子Infinity個
• 長ねぎInfinity本
• にんにくInfinity個
• にんじんInfinity個
• サラダ油Infinityml
• コチュジャン大さじInfinity
• 粉唐辛子小さじInfinity
• 料理酒大さじInfinity
• 水あめ大さじInfinity
• 醤油大さじInfinity
• オイスターソース大さじInfinity
• 梅シロップ大さじInfinity
• ごま油大さじInfinity
• しょうがパウダー小さじInfinity
• こしょう小さじInfinity

作り方

1. 工程 一

   玉ねぎ半個は薄く千切りにして、シャキシャキした食感を加えます。青唐辛子1本と長ねぎ1本は斜め切りにして、辛味と鮮やかな緑色を生かしましょう。にんにく4片は薄切りまたはみじん切りにして、香りが立つように準備します。にんじん少々（約0.2本）は千切りにして、彩りとほのかな甘みを加えます。切るときは指に気をつけて、薄すぎると崩れやすいので注意してください。

   使うもの：にんじん Infinity個長ねぎ Infinity本にんにく Infinity個玉ねぎ Infinity個青唐辛子 Infinity個

2. 工程 二

   ボウルにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1、料理酒大さじ1、水あめ大さじ1、醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1、梅シロップ大さじ1、ごま油大さじ1、しょうがパウダー小さじ0.3、こしょう少々を入れてよく混ぜます。ピリ辛で甘い合わせ調味料がなめらかに混ざり、鼻をくすぐる香りが立ちます。初心者の方は粉唐辛子を少しずつ加えて辛さを調節してください。

   使うもの：醤油 大さじInfinityコチュジャン 大さじInfinity粉唐辛子 小さじInfinityオイスターソース 大さじInfinity料理酒 大さじInfinity梅シロップ 大さじInfinity水あめ 大さじInfinityしょうがパウダー 小さじInfinityごま油 大さじInfinityこしょう 小さじInfinity

3. 工程 三

   食べ残したチョッパル400gを取り出して準備します。（必要に応じて食べやすい大きさに切ると、より美味しく楽しめます。柔らかい食感が生きています。）

   使うもの：チョッパル（豚足） Infinityg

4. 工程 四

   あらかじめ中火で熱したフライパンにサラダ油大さじ1をひき、切った玉ねぎとにんにくを入れて炒めます。にんにくがきつね色になり香ばしい香りが立つまで、優しく混ぜながら炒めます。この香りが料理の始まりを告げる合図です。

   使うもの：にんにく Infinity個サラダ油 Infinityml玉ねぎ Infinity個

5. 工程 五

   香りが十分に立ったら、チョッパル400gとにんじんを加えて一緒に炒めます。チョッパルが温まって柔らかくなり、にんじんのシャキシャキ感が加わり、材料が混ざり合う音がフライパンから聞こえてきます。火が強すぎないように中火を保ちながら、全体をよく混ぜてください。

   使うもの：チョッパル（豚足） Infinitygにんじん Infinity個

6. 工程 六

   作っておいた合わせ調味料を加え、材料に絡むように炒めます。調味料がチョッパルに染み込み、ピリ辛で甘い油がキラキラと輝き、キッチンに辛い香りが広がります。へらで優しく混ぜながら、2～3分ほどさらに炒めて、材料が均一に絡むようにしてください。

   00:00/ 03:00タイマー再生リセット

7. 工程 七

   最後に青唐辛子1本と長ねぎ1本を加え、強火でさっと炒めて完成です。長ねぎのさわやかな香りと青唐辛子の辛味が弾け、口の中が熱くなります。（ヒント：味が濃い場合は、餅（トック）を加えて一緒に炒めても良いです。より柔らかく美味しく楽しめます。）

   使うもの：長ねぎ Infinity本青唐辛子 Infinity個

栄養成分1人分あたり