スノーフレーク餃子
調理時間 10分1人前作者 うまいレシピ
サクサクのスノーフレーク衣でコーティングされた冷凍餃子で、外はカリッと、中はしっとりとしたおやつです。

#🍶 おつまみ#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- 冷凍餃子8個
- 小麦粉15g
- 水100ml
- サラダ油30ml
作り方
工程 0
空のフライパンを中火にかけ、冷凍餃子を花形が上になるように円形に並べて8個置きます。このように花形に配置すると、きれいなスノーフレーク衣が形成されます。
使うもの:冷凍餃子 8個
工程 一
フライパンに小麦粉を大さじ1杯山盛り入れ、水1/2カップを加えてよく混ぜ、衣液を作ります。小麦粉の代わりに天ぷら粉やじゃがいもでんぷんを使っても構いません。
使うもの:小麦粉 15g
工程 二
サラダ油大さじ2をフライパンに入れ、ジュッという音がするまで熱します。空のフライパンでも油が熱くなれば自然に音がするので、このタイミングを待ってカリッと仕上げます。
工程 三
熱した油に衣液を一気に注ぎ入れ、蓋をして中火で水が完全に蒸発するまで待ちます。水がなくなると、餃子が蒸したようにふっくらと膨らみます。
使うもの:水 100ml
工程 四
餃子の底面がきつね色に焼けたら、火を完全に止め、フライパンをひっくり返して裏返します。こうすると片面焼きのスノーフレーク餃子が完成し、過度な火加減で焦げるのを防げます。
【補足】
空のフライパンで油を先に熱し、ジュッという音がしてから衣液を加えると、衣がしっかりと付いてスノーフレーク状になります。水が完全に蒸発してからでないと裏返さないでください。そうすることで中までしっとりと仕上がります。小麦粉の代わりに天ぷら粉や片栗粉を使うと、よりサクサクした食感になります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 758kcal | 22g | 67g | 46g | 2g | 1200mg |