うまいレシピ

エッグマヨ

調理時間 304人前作者 うまいレシピ

やわらかくクリーミーな卵に甘い砂糖と塩で味を調えたエッグマヨ。シャキシャキのきゅうりの漬物が加わり、食感が際立ちます。

エッグマヨ

#🥐 ブランチ#🌙 夜食

材料4人前

4人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • 6個
  • 砂糖大さじ7
  • 大さじ0.5
  • 大さじ8
  • きゅうり0.5個
  • サラダ油15ml

作り方

  1. 工程 0

    卵6個をゆでます。殻をむきやすくするため冷水に浸けて冷まし、殻をむきます。完成品を切って食べるので、きれいにゆでて血筋を取り除きます。

  2. 工程

    ゆで卵を細かくつぶしてボウルに入れます。砂糖大さじ3を加え、卵1個につき大さじ1/2ずつ均等に混ぜ合わせます。こうすると白身の食感が生かされ、甘みがやさしく広がります。

    使うもの: 6個

  3. 工程

    塩を卵2個につきひとつまみずつ加えて味を調えます。合計3つまみほど加え、よく混ぜます。塩を加えすぎず、やわらかい味を保ちます。

    使うもの: 大さじ0.5

  4. 工程

    きゅうり1カップを細かく切って準備します。砂糖大さじ4、塩小さじ1/2、酢1/2カップを加えて混ぜ、15~30分漬けます。水分が適度に出るまで待ちます。

    00:00/ 30:00
  5. 工程

    漬けたきゅうりの水気を絞り、卵の混ぜ合わせに加えます。サラダ油少々を加えて混ぜます。油が入ることでつやが出て、なめらかな仕上がりになります。

    使うもの:きゅうり 0.5個 6個

【補足】

卵の殻をむくときは冷水に浸けると簡単にむけます。砂糖は卵1個につき大さじ1/2ずつ入れ、白身の食感を生かします。きゅうりの漬物は15分から30分程度が適切で、水気をしっかり絞ってください。ゆで卵のゆで汁は捨てずに活用すると良いです。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
265kcal9g28g12g27g734mg
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