チーズソットッソット
調理時間 5分1人前作者 うまいレシピ
塩味でモチモチのソーセージと餅を交互に刺して焼き、チーズで巻いてピリ辛のタレを塗った、小腹が空いた時にぴったりのおやつ。

#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- ソーセージ50g
- 餅100g
- チーズ20g
- 油5g
- ケチャップ大さじ2
作り方
工程 0
ソーセージと餅を交互に串に刺します。こうして交互に刺すとバランスよく焼けます。
使うもの:ソーセージ 50g餅 100g
工程 一
フライパンに油をひき、中火でソーセージ餅串をきつね色になるまで焼きます。表面がカリッとするまで約2〜3分、回しながら焼いてください。
使うもの:油 5g
00:00/ 03:00工程 二
チーズを溶かし、焼いたソットッソットの上にのせて包むように巻きます。チーズが柔らかく溶けるまで軽く温めます。
使うもの:チーズ 20g
工程 三
ケチャップなどの材料を混ぜてタレを作り、焼いたソットッソットに塗ります。タレが全体に染み込んだら完成です。
【補足】
小腹が空いた時に塩味でモチモチした味がぴったりのおやつです。チーズで巻くとコクが加わり風味がアップします。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 517kcal | 15g | 60g | 24g | 9g | 1092mg |