コドゥルコドゥル ムマルレンギ チャンアチ
調理時間 20分4人前評価 4.4 (5)作者 서서방
秋風が吹く季節、温かい食卓にぴったりのコリコリとした大根の乾物の醤油漬けです。甘辛いタレが染み込み、噛むたびにシャキシャキとした食感と香ばしい風味が口の中に広がります。家族の集まりや焼酎のお供に最適なおかずで、手軽に作って秋のひとときをお楽しみください。

#⚡ 時短・簡単料理
材料4人前
- ムマルレンギ(大根の乾物)150g
- 水180ml
- 濃口醤油大さじ12
- クッカンジャン大さじ6
- 酢大さじ4
- 砂糖大さじ6
- 玉ねぎ0.5個
- にんにく10個
- 赤唐辛子2個
- 青唐辛子2個
作り方
工程 一
鍋に水1Lを入れ、中火にかけて沸騰するまで待ちます。沸騰したらムマルレンギ(大根の乾物)150gを加え、全体を混ぜながら30秒間茹でます。このとき、ムマルレンギが鮮やかな色に変わり、シャキシャキした食感を保つために、長く茹ですぎないように注意してください。
使うもの:ムマルレンギ(大根の乾物) 150g水 1000ml
00:00/ 00:30工程 二
茹でたムマルレンギを冷水に取り、泡がきれいになくなるまで2回ほど洗います。その後、ざるに上げて水気をしっかり切ります。水気をよく切ると、タレがよく染み込み、よりコリコリした食感が生きます。
使うもの:ムマルレンギ(大根の乾物) 150g
工程 三
鍋に濃口醤油大さじ12、クッカンジャン大さじ6、水180ml、酢大さじ4、砂糖大さじ6を入れ、中火でよく混ぜながら煮ます。砂糖が溶けて甘辛い香りが立ち、ぐつぐつと沸騰したら火を止め、完全に冷まします。冷ます間に風味が深まるので、焦らずゆっくり待ちましょう。
使うもの:クッカンジャン 大さじ6水 180ml砂糖 大さじ6酢 大さじ4濃口醤油 大さじ12
工程 四
玉ねぎ半個は1×1cmの大きさにきれいに切り、にんにく10片は0.3cmの厚さに薄切り、赤唐辛子2本は1cmの厚さに輪切りにします。青唐辛子2本は0.5cmの厚さに切ります。こう切ることで、それぞれの素材のシャキシャキ感と色合いがそのまま活き、おかずがより美しく美味しく感じられます。
使うもの:にんにく 10個玉ねぎ 0.5個青唐辛子 2個赤唐辛子 2個
工程 五
ボウルに水気をしっかり絞ったムマルレンギをほぐして入れます。その上に切った玉ねぎ、にんにく、赤唐辛子、青唐辛子をすべて加え、軽く混ぜます。材料が均一に絡むように優しく混ぜると、タレがよく染み込んで風味が増します。
使うもの:ムマルレンギ(大根の乾物) 150gにんにく 10個玉ねぎ 0.5個青唐辛子 2個赤唐辛子 2個
工程 六
冷ました醤油だれを全体に回しかけ、蓋をして室温で1日漬け込みます。途中で一度上下を返して、タレが均一に染み込むようにします。漬け込んだ後は冷蔵庫で保存しながらお召し上がりください。コリコリした食感が長持ちしますので、ぜひお試しください。
【補足】
茹でる工程で火加減を弱めにすると、大根の乾物のシャキシャキ感がより保たれます。砂糖が足りない場合は、はちみつ大さじ6で代用すると、より深い甘みとコクが加わります。漬け込んだ後にごま油をひとたらしすると、香りが一段と引き立ちます。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 214kcal | 7g | 45g | 0g | 29g | 6777mg |


