ハムチーズ寿司
調理時間 15分1人前作者 うまいレシピ
ハム、チーズ、味付けご飯を使ったシンプルで見た目も楽しいフィンガーフードです。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたもので、オリジナルと若干異なる場合があります。
#🍱 お弁当#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- 酢大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 塩小さじ1/8
- ご飯210g
- スライスハム3枚
- スライスチーズ3枚
- わさび適量
- 海苔適量
- かいわれ大根適量
作り方
工程 0
ボウルに酢大さじ1、砂糖小さじ1、塩小さじ1/8を入れて、砂糖と塩が完全に溶けるまでよく混ぜます。
使うもの：砂糖 小さじ1塩 小さじ1/8
工程 一
酢の混ぜ合わせを温かいご飯210gに加え、よく混ぜ合わせてご飯を十分に冷まします。
使うもの：ご飯 210g酢 大さじ1
工程 二
スライスハム3枚とスライスチーズ3枚をそれぞれ4等分に切ります。この大きさが寿司のトッピングに適しています。
工程 三
海苔を半分に折り、幅約1cmの帯状に切ります。これらの帯で寿司を巻きます。
使うもの：海苔 適量
工程 四
味付けご飯を1個約18gの小分けにし、一口サイズのきれいな楕円形に成形します。
使うもの：ご飯 210g
工程 五
ご飯の上にわさび少々、ハム、チーズ、かいわれ大根をのせ、海苔の帯で巻いてトッピングを固定します。
使うもの：かいわれ大根 適量ご飯 210g海苔 適量
【補足】
お子様向けに作る場合は、わさびの代わりにケチャップを使うと食べやすくなります。酢を混ぜた後はご飯をしっかり冷まして、チーズが溶けすぎないように適切な食感を保ってください。この料理は一口で食べられる便利なフィンガーフードとして設計されています。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 63545kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | 0mg |
