オニオンチップ
調理時間 15分1人前作者 うまいレシピ
サクサクのモッツァレラチーズと甘い玉ねぎが絶妙にマッチしたスナックで、エアフライヤーで油を使わずに手軽に楽しめます。
#🔌 エアフライヤー#🥗 ダイエット・ヘルシー#⚡ 時短・簡単料理
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- モッツァレラチーズ150g
- 玉ねぎ0.5個
- パプリカパウダー小さじ1
- ガーリックパウダー小さじ1
- 塩大さじ0.1
- こしょう小さじ0.5
作り方
工程 0
クッキングシートの上にモッツァレラチーズを広く薄く広げます。玉ねぎ1/2個を薄切りにしてチーズの上にたっぷりのせ、パプリカパウダー、ガーリックパウダー、塩1～2つまみ、こしょう少々を全体にふります。こうして味付けをすると風味が引き立ちます。
使うもの：モッツァレラチーズ 150gガーリックパウダー 小さじ1パプリカパウダー 小さじ1
工程 一
準備したものをエアフライヤーに入れ、200度で予熱せずにそのまま焼きます。10分焼いて、サクサクになったら取り出してください。少し煙が出るくらいに焼くと最適な食感になります。
00:00/ 10:00
【補足】
パプリカパウダーとガーリックパウダーは省いても美味しくいただけます。チーズは厚く広げすぎず、薄くすることでサクサク感が最大になります。クッキングシートを使うとエアフライヤーのお手入れが楽になります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 571kcal | 45g | 16g | 39g | 5g | 1296mg |
