春雨のからし和え

材料1人前

• 春雨100g
• 砂糖大さじ1.5
• 濃口醤油大さじ1.5
• ごま油大さじ1.5
• 玉ねぎ1個
• きゅうり1個
• カニカマ30g
• 水あめ大さじ1
• 塩大さじ0.1
• にんにく（みじん切り）大さじ0.5
• からし大さじ1
• いりごま大さじ0.5

作り方

1. 工程 一

   春雨100gをぬるま湯に浸すと、柔らかくコシのある食感が生まれます。20分かけてゆっくり戻し、春雨が十分に水を吸収するようにしてください。こうすると後で噛みごたえが良くなります。

   使うもの：春雨 100g

   00:00/ 20:00タイマー再生リセット

2. 工程 二

   沸騰したお湯に戻した春雨を入れ、強火で1分間茹でてください。お湯がぐつぐつと沸き、春雨が少し透明になったらちょうど良いタイミングです。長く茹で過ぎると硬くなるので注意してください。

   使うもの：春雨 100g

   00:00/ 01:00タイマー再生リセット

3. 工程 三

   茹でた春雨をざるにあげ、冷水で何度か洗うとシャキッとした食感が保てます。水気をしっかり切りながら、春雨が冷えてさっぱりするのを楽しんでください。この工程が料理の清涼感を引き立てます。

   使うもの：春雨 100g

4. 工程 四

   水気を切った春雨に砂糖小さじ1/2、濃口醤油小さじ1/2、ごま油大さじ1を加えて和え、下味をつけてください。ごま油の香ばしい香りが染み込み、春雨が柔らかく輝き始めます。この下味で基本の味が豊かになります。

   使うもの：春雨 100g砂糖 大さじ0.5濃口醤油 大さじ0.5ごま油 大さじ1

5. 工程 五

   玉ねぎ1個を薄切りにしてください。（辛みが気になる場合は水に10分さらすと涙が出にくく、シャキッとした食感が生きます。）薄切りの玉ねぎからほのかな辛い香りが立ち、春の気分が満載です。

   使うもの：玉ねぎ 1個

   00:00/ 10:00タイマー再生リセット

6. 工程 六

   きゅうり1本の種の部分を取り除き、スライサーで千切りにしてください。きゅうりのみずみずしい緑がきれいに映え、見た目も爽やかになり、べちゃっとしないように薄く切るとより歯ごたえが良くなります。

   使うもの：きゅうり 1個

7. 工程 七

   カニカマ3本（約60g）を指の長さに切り、ほぐしてください。柔らかくてコシのあるカニカマが手でほぐれ、香ばしい海の香りがほんのり広がると楽しいです。小さくしすぎず、この大きさで噛みごたえを楽しんでください。

   使うもの：カニカマ 3g

8. 工程 八

   ボウルに濃口醤油大さじ1、水あめ大さじ1、砂糖大さじ1、塩少々（小さじ1/10）、にんにく（みじん切り）小さじ1/2、からし（すりおろし）大さじ1、ごま油小さじ1/2、いりごま小さじ1/2を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてソースを作ってください。からしのツンとした刺激とにんにくのほのかな香りが調和し、甘辛いソースがきらきらと輝きます。初心者の方はからしを少しずつ混ぜて辛さを調節してください。

   使うもの：からし 大さじ1にんにく（みじん切り） 大さじ0.5水あめ 大さじ1砂糖 大さじ1塩 大さじ0.1濃口醤油 大さじ1ごま油 大さじ0.5いりごま 大さじ0.5

9. 工程 九

   下味をつけた春雨に、千切りにした玉ねぎ、ほぐしたカニカマ、千切りにしたきゅうりを加え、作ったソースをすべてかけて和えれば完成です。すべての材料にソースが絡み、さっぱりとした爽やかな香りが部屋中に広がり、いりごまのパリッとした音がすると、食欲をそそる一品になります。すぐに食べるとより新鮮な味わいが楽しめます。

   使うもの：春雨 100gカニカマ 3g玉ねぎ 1個きゅうり 1個

栄養成分1人分あたり

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