カルボブルダックラポッキ
調理時間 7分1人前作者 うまいレシピ
チーズがたっぷり溶けてクリーミーな食感とブルダックソースの強烈な辛さが調和したラポッキです。簡単な材料で手早く楽しめる辛い麺料理です。
#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- 麺1個
- 餅400g
- ブルダックソース2個
- チーズ60g
作り方
工程 0
鍋に水を沸かし、麺1個と餅1袋を入れます。ブルダックソース2個を加えてよく混ぜ、中火で2分間、材料がふやけ始めるまで加熱します。こうするとソースが材料に染み込んで味がなじみます。
00:00/ 02:00工程 一
チーズ3個を入れて蓋をします。チーズが溶けてとろみがつき、ソースが沸騰するまで約3～4分そのままにします。チーズが完全に溶けて麺と餅を包み込んだら火を止めます。
使うもの：チーズ 60g麺 1個餅 400g
00:00/ 04:00
【補足】
沸騰したお湯に材料を直接入れて、手早く簡単に調理できます。ブルダックソース2つとチーズ3つを入れて、辛さとクリーミーさのバランスをとります。蓋をして蒸気で材料に均等に火を通すと、味が引き立ちます。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1760kcal | 43g | 321g | 32g | 29g | 6569mg |
