コチュジャン豚バラ肉パスタ
調理時間 25分2人前作者 이정민_qCxIA
コチュジャンの深いうま味と豚バラ肉のコクが調和したスパイシーなパスタです。シンプルな材料でプロ級の味を出す家庭料理で、もちもちの麺と肉汁が豊かで食欲をそそります。口コミ:「外食級!」

#🍶 おつまみ
材料2人前
- 豚バラ肉400g
- パスタ200g
- 玉ねぎ1個
- にんにく4個
- コチュジャン大さじ2
- 粉唐辛子小さじ1
- 濃口醤油大さじ1
- みりん大さじ1
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- サラダ油2ml
- ごま油大さじ1
- 粒こしょう小さじ1
- 水1000ml
- 塩大さじ1
作り方
工程 0

玉ねぎは半月形に薄切りにし、にんにくは薄切りにします。豚バラ肉は一口大に切って準備します。
使うもの:豚バラ肉 400gにんにく 4個玉ねぎ 1個
工程 一

鍋に水1000mlと塩小さじ1を入れて沸騰させ、パスタを入れて8分ほど茹で、湯切りします。麺はやや固めのアルデンテにします。
使うもの:パスタ 200g
00:00/ 08:00工程 二

フライパンにサラダ油大さじ2をひき、中火でにんにく(みじん切り)大さじ1とにんにくの薄切りを炒めて香りを出します。
使うもの:にんにく 4個
工程 三

豚バラ肉を加え、強火で5分間炒めて表面がこんがりするまで焼き、脂を出します。
使うもの:豚バラ肉 400g
00:00/ 05:00工程 四

玉ねぎを加えて2分さらに炒め、コチュジャン大さじ2、粉唐辛子小さじ1、濃口醤油大さじ1、みりん大さじ1を混ぜてタレを作ります。
使うもの:玉ねぎ 1個
00:00/ 02:00工程 五

タレを加え、中火で3分間炒めて豚バラ肉にタレがよく絡むようにします。肉汁が減ってきたら弱火にします。
使うもの:豚バラ肉 400g
00:00/ 03:00工程 六

茹でたパスタを加え、ごま油大さじ1、粒こしょう小さじ1を振りかけて2分間和え、コチュジャンの辛味とコクを絡めます。
使うもの:コチュジャン 大さじ2パスタ 200g
00:00/ 02:00
【補足】
麺を茹でるときに塩を加えて麺自体に下味をつけてください。豚バラ肉は脂が多く出るので、あっさりと炒めて食べるのに適しています。辛さが足りない場合は粉唐辛子を追加してください。残った麺は翌日チャーハンにリメイクできます。濃口醤油の代わりにクッカンジャンにすると、よりまろやかな味になります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1502kcal | 49g | 90g | 106g | 9g | 3668mg |


