Twitterで話題のプルダックポックム麺カップラーメンレシピ
調理時間 5分1人前作者 うまいレシピ
電子レンジを活用して麺のコシとソースの旨味を最大限に引き出した、Twitterで話題のプルダックポックム麺の調理法です。
#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- プルダックポックム麺カップラーメン1個
- 熱湯400ml
- 液体ソース1個
- フレーク1個
作り方
工程 0
カップラーメンに熱湯を注ぎ、箸で麺を軽くほぐした後、水を大さじ6～7杯分だけ残してすべて捨てます。
使うもの：熱湯 400ml
工程 一
付属の液体ソースを入れ、麺とソースがよく絡むように全体を混ぜます。
使うもの：液体ソース 1個
工程 二
電子レンジに入れて1分加熱し、ソースを麺に染み込ませます。
00:00/ 01:00工程 三
取り出してもう一度混ぜ、再び電子レンジで1分加熱して麺の食感を引き締めます。
00:00/ 01:00工程 四
最後にフレークを振りかけて完成です。動画のようにチヂミや他のトッピングと一緒に食べるとさらに美味しいです。
使うもの：フレーク 1個
【補足】
電子レンジ調理では麺がソースを吸収してより濃厚な風味を楽しめます。水を残しすぎると薄くなり、少なすぎると焦げるので、適度な水分量を保つことがポイントです。1分ずつ分けて調理することで、ソースが焦げずに麺全体に均一に熱が伝わります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 723kcal | 14g | 120g | 22g | 30g | 6474mg |
