絶品カルグクス店の白菜キムチ
調理時間 50分4人前作者 うまいレシピ
カルグクス店風のシャキシャキで甘辛いキムチで、白菜のみずみずしい食感が生きています。

#⚡ 時短・簡単料理
材料4人前
- ミニ白菜1個
- 塩大さじ11.1
- 乾燥唐辛子14g
- わけぎ100g
- しょうが50g
- ご飯0.3杯
- 梨ジュース30ml
- 粉唐辛子1カップ
- アミの塩辛大さじ1
- カナリエキス大さじ5.3
- 砂糖大さじ2
- 水あめ大さじ4
- にんにく7個
- いりごま大さじ3
作り方
工程 0
ミニ白菜1kgの根元部分を包丁を斜めに立ててくり抜き、内側はそのままにします。中くらいの白菜は縦に切って食べやすくし、大きな葉は縦に一度切った後、繊維に沿って斜めに切ってください。こう切ると漬ける時に塩がよく染み込み、シャキシャキ感が保たれます。
使うもの:塩 大さじ11.1
工程 一
切った白菜を流水でよく洗います。洗った白菜をボウルに入れ、塩200gを振りかけ、残った塩に水を注いで溶かし、白菜の上にまんべんなくかけます。白菜が柔らかくなるまで30分間漬けてください。
使うもの:塩 大さじ11.1
00:00/ 30:00工程 二
漬けている間に、乾燥唐辛子14個をぬるま湯で戻してください。大きめのボウルに戻した唐辛子、ご飯1/3杯、梨ジュース少々、しょうが50g、にんにく一握り、アミの塩辛大さじ1、カナリエキス80mlを入れて、細かくすりつぶします。このベースでタレのうまみが倍増します。
工程 三
漬けた白菜を二度洗いして水気を完全に切ります。熟成させたタレベースに粉唐辛子1カップ、水あめ大さじ4、砂糖大さじ2を加えてよく混ぜ、5分ほど熟成させます。タレが粉唐辛子をしっかり吸収すると、白菜とよく馴染みます。
使うもの:粉唐辛子 1カップ
00:00/ 05:00工程 四
わけぎ一束を4cmの長さに切って準備します。熟成させたタレに水気を切った白菜を加え、揉み込むように和え、わけぎを加えて混ぜ合わせます。白菜にタレが均一に絡むと食感が良くなります。
使うもの:わけぎ 100g
工程 五
最後にいりごま大さじ3をたっぷり振りかけて仕上げます。いりごまの香ばしさが加わり、カルグクス店風の風味が完成します。
使うもの:いりごま 大さじ3
【補足】
キムチの和えだれに梨ジュースを加えると、白菜の苦みが抑えられ、甘みがよりまろやかになります。ご飯を加えてタレをとろみ付けすると、白菜によく絡みます。塩漬けした白菜は二度洗いして塩気を完全に取り除くと、シャキシャキ感が際立ちます。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 290kcal | 10g | 56g | 5g | 21g | 17569mg |


