トッペギ キムチ トビッコご飯

材料2人前

• ご飯2杯
• トビッコ60g
• キムチ100g
• カニカマ20g
• パプリカ0.3個
• えごまの葉2枚
• かいわれ大根10g
• たくあん30g
• 砂糖大さじ0.5
• 濃口醤油大さじ1
• きざみのり大さじ2
• ごま油大さじ0.5
• 清酒30ml

作り方

1. 工程 一

   冷凍トビッコは事前に冷蔵解凍するか、包装のまま冷水に浸けて解凍してください。解凍したトビッコを清酒に10分間浸けておくと、粒がぷりぷりと輝き、生臭さが消えて爽やかな香りがほのかに広がります。ざるに上げて水気をしっかり切ると、より柔らかく美味しく食べられます。

   使うもの：トビッコ 60g清酒 30ml

   00:00/ 10:00タイマー再生リセット

2. 工程 二

   カニカマとたくあんは、シャキシャキとした食感が楽しめるように小さな角切りにし、パプリカは鮮やかな赤色が映えるよう食べやすい大きさに角切りにします。えごまの葉は香りが広がるようにくるくる巻いて千切りにし、かいわれ大根はさっと洗って水気を切っておくと、素材がより生き生きと感じられます。初心者の方は、包丁を使う際に指を切らないよう注意してください。

   使うもの：かいわれ大根 10gえごまの葉 2枚たくあん 30gパプリカ 0.3個

3. 工程 三

   熟成キムチを砂糖と醤油でフライパンで炒めて、炒めキムチを作りましょう。キムチが透き通り、甘じょっぱい香りが鼻をくすぐり、シャキシャキした食感が少し柔らかくなるまで中弱火で2〜3分ほど炒めると、キムチの酸味がまろやかに溶け込み、より美味しいご飯になります。

   使うもの：キムチ 100g砂糖 大さじ0.5濃口醤油 大さじ1

   00:00/ 03:00タイマー再生リセット

4. 工程 四

   トッペギの底にごま油をまんべんなく塗り、ご飯粒がくっつかないようにし、香ばしい油の香りがほのかに広がるようにします。ご飯をふんわりと適量盛り、準備したカニカマ、パプリカ、炒めキムチ、たくあん、きざみのりを色とりどりに美しくのせると、もう食欲をそそる一皿が完成します。材料を積み上げすぎず、平らに広げると熱が均一に伝わり、より美味しく仕上がります。

   使うもの：きざみのり 大さじ2キムチ 100gたくあん 30gご飯 2杯ごま油 大さじ0.5パプリカ 0.3個

5. 工程 五

   千切りにしたえごまの葉の香りと、水気を切ったトビッコのぷりぷり感、かいわれ大根の爽やかさを加えてのせます。トッペギを中火にかけ、煮立ってきたら、材料が徐々に温まり、キムチのピリッとした香りが立ち上ります。パチパチと音がし始めたら弱火に落とし、さらに7分加熱すると、ご飯がしっとりと炊き上がり、おこげが香ばしく焼けて完璧な味わいになります。

   使うもの：トビッコ 60gかいわれ大根 10gえごまの葉 2枚

   00:00/ 07:00タイマー再生リセット

6. 工程 六

   熱々のトッペギで材料をよく混ぜ合わせてお召し上がりください。トビッコがプチプチとはじけ、キムチの辛味と調和し、底にこびりついたおこげをスプーンでこそげてパリッと食べると、その香ばしさが本当にやみつきになります。熱いうちに気をつけていただき、一口頬張れば幸せな一皿の完成です。

   使うもの：トビッコ 60gキムチ 100g

栄養成分1人分あたり

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