さつまいも餅パン
調理時間 30分1人前評価 4.1 (29)作者 마라탕후루
秋の日差しが差し込む暖かい午後、お子さんと一緒にキッチンでさつまいも餅パンを作ってみませんか。もちもちの餅パンの中に、なめらかで甘いさつまいも餡がたっぷり詰まったこのパンは、家庭で焼くと市販品よりずっとほっこりとした自然な味わいになります。お子さんが喜ぶ可愛い形に成形しながら、楽しい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
#👶 子どもと一緒に
材料1人前
- 中力粉0.5g
- 塩大さじ1
- バター大さじ1
- 卵1個
- ひまわり油大さじ1
- 水あめ大さじ1
- 牛乳1ml
- さつまいも1個
- 白餡1g
- 紫さつまいも粉大さじ1
作り方
工程 一
大きめのボウルに中力粉と塩を入れ、泡立て器やゴムベラで軽く混ぜながら均一に合わせてください。粉がふんわりと馴染んで、優しいベースができるのを感じられるでしょう。米粉に代えるともちもち感が増すので、初心者の方もぜひ試してみてください。
使うもの：塩 大さじ1中力粉 1g
工程 二
室温に戻して柔らかくなったバターを加え、指で優しく練り混ぜてください。バターの香ばしい香りが広がり、生地がしっとりとするのがわかります。冷たいままだと混ざりにくいので、事前に室温に出しておくコツを覚えておきましょう。
使うもの：バター 大さじ1
工程 三
柔らかくなったバターに卵1個とひまわり油、水あめを加え、優しく混ぜ合わせてください。卵が馴染んで生地に艶が出て、水あめの甘い輝きが加わり、滑らかな質感になります。グレープシードオイルでも代用できるので、お家にあるもので気軽に作ってください。
使うもの：ひまわり油 大さじ1卵 1個水あめ 大さじ1
工程 四
先に混ぜておいた粉類と牛乳を少しずつ加えながら、生地を捏ねてください。牛乳が吸収されて生地が滑らかにまとまるのが手に感じられるので、一度に加えず徐々に混ぜて、グルテンの出過ぎを防ぎ、もちもち感を保ちましょう。
使うもの：牛乳 1ml
工程 五
事前に蒸して柔らかくしたさつまいもと白餡を混ぜて、さつまいも餡を作ってください。さつまいもの温かい蒸気と甘い香りが部屋中に広がります。市販の餡を使っても便利で、もし固すぎるようなら牛乳を大さじ1～2加えて滑らかに調整してください。
使うもの：白餡 1gさつまいも 1個
工程 六
出来上がったさつまいも餡を絞り袋に入れ、滑らかに絞り出せるように準備してください。餡のクリームのような質感が袋の中で安定して感じられたら成功です。お子さんと一緒にやると、楽しい遊びのように楽しめます。
工程 七
出来上がった生地を適当な大きさに優しく分割してください。生地が手にほんのりくっつく感じがちょうど良い状態です。強く押しすぎず、軽く扱うと形がきれいに仕上がります。
工程 八
分割した生地に絞り袋でさつまいも餡を入れ、可愛い丸いさつまいも形に慎重に成形してください。餡がはみ出さないように生地の端をしっかり閉じると、中身がぎっしり詰まった温かいパンになります。
工程 九
紫さつまいも粉を軽くまぶしながら、形をもう一度整えてください。粉の優しい紫色が生地を包み込み、きれいな色合いが加わるのがわかります。つけすぎるとぱさつくことがあるので、薄くコーティングするのがコツです。
使うもの：紫さつまいも粉 大さじ1
【補足】
生地を作る際、バターを室温に十分置いて柔らかくしてから加えると、より均一な質感になります。さつまいも餡に水あめの代わりに蜂蜜5gを加えると、自然な甘みと艶が増します。牛乳が足りない場合は、水50mlで代用して生地の水分を調節してください。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 529kcal | 9g | 69g | 31g | 25g | 5877mg |
