チョコサンドイッチ
調理時間 60分4人前評価 4.4 (30)作者 うまいレシピ
しっとり柔らかなチョコケーキで作るサンドイッチは、口の中でとろける食感が魅力です。甘すぎず、気軽に楽しめます。

#🥐 ブランチ
材料4人前
- 卵4個
- 薄力粉40g
- ココアパウダー12g
- サラダ油40ml
- 牛乳45ml
- 砂糖大さじ5.4
- レモン汁大さじ0.5
- ホイップクリーム120ml
- 練乳大さじ1
作り方
工程 0
卵4個の卵白と卵黄を分けます。卵白は使うまで冷蔵庫で冷やしておきます。こうするとメレンゲが立ちやすくなります。
工程 一
牛乳45gとサラダ油40gを混ぜます。薄力粉40gとココアパウダー12gをふるいにかけてなめらかにし、混ぜ合わせます。卵黄4個を加えてよく混ぜ、チョコ生地を完成させます。
工程 二
冷たい卵白4個にレモン汁少々を加え、泡立ってきたら砂糖65gを3回に分けて加えながらメレンゲを作ります。仕上げは中低速で1分間ホイップしてしっかりとした泡にします。レモン汁は省略可能ですが、泡が安定しやすくなります。
使うもの:レモン汁 大さじ0.5
00:00/ 01:00工程 三
メレンゲをおたま1杯分すくってチョコ生地に加え、よく混ぜたら、チョコ生地をメレンゲに注ぎ、下から上にすくうように混ぜます。メレンゲが潰れないように丁寧に混ぜ、なめらかな生地にします。こうするとケーキがしっとりふんわりします。
工程 四
正方形の型25x25cmに生地を流し入れ、揺らして平らにし、型を軽く打ちつけて気泡を抜きます。150℃のオーブンで40分焼きます。焼き上がったケーキはすぐに型から外し、側面の紙を剥がして冷まします。すぐに外すとケーキの縮みを防げます。
00:00/ 40:00工程 五
ホイップクリーム120gに練乳20gを加えてクリームにします。練乳がない場合は砂糖12gで代用します。よく冷めたケーキの紙をすべて剥がします。
使うもの:練乳 大さじ1
工程 六
ケーキを半分に切り、表と裏の好きな面にクリームを均等に塗ります。もう1枚のケーキで覆います。ラップで包んで冷蔵庫に1時間以上置き、味をなじませます。
00:00/ 60:00工程 七
冷蔵後、側面を切り落として整え、サンドイッチの形に切ります。ケーキの表面が外側になるようにするとよりきれいです。これでしっとりチョコサンドイッチの完成です。
【補足】
卵白は冷蔵庫で冷やし、レモン汁を加えてメレンゲをしっかり立てるとケーキがふんわりします。生地を混ぜる時は下から上にすくうように混ぜるとメレンゲの泡が保たれ、なめらかな食感になります。焼き上がったケーキはすぐに型から外し、紙を剥がすと縮みを防げます。クリームに練乳を加えて甘さを調整すると、甘すぎず仕上がります。ケーキの表裏を選んでクリームを塗ると、見た目がきれいです。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 401kcal | 10g | 36g | 26g | 27g | 21mg |


