うまいレシピ

コク旨クリーミー豚バラ肉ラーメン炒飯

調理時間 151人前作者 김재희

家にある材料で15分で完成する栄養満点のひとりご飯メニューです。カリッとした豚バラ肉のコクとラーメンの旨味、牛乳のなめらかなクリームが合わさり、やみつきになる味わいです。目玉焼きがポイント!

コク旨クリーミー豚バラ肉ラーメン炒飯

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん

材料1人前

1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • 豚バラ肉200g
  • インスタントラーメン1個
  • ご飯1杯
  • 2個
  • 牛乳100ml
  • 大さじ0.5
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく3個
  • サラダ油10ml
  • こしょう小さじ0.5

作り方

  1. 工程 0

    工程0

    豚バラ肉を1cm厚さの薄切りにし、玉ねぎは薄くスライス、にんにくは薄切りにしてください。ラーメンは麺とスープの素を分けて準備します。

    使うもの:豚バラ肉 200gにんにく 3個玉ねぎ 1個

  2. 工程

    工程一

    鍋に水400mlを沸かし、ラーメンの麺を2分ゆでて引き上げ、水気を切ってください。ラーメンスープの素は別に取っておきます。

    00:00/ 02:00
  3. 工程

    工程二

    フライパンにサラダ油10mlをひき、中火でにんにくの薄切りを香りが出るまで炒めたら、豚バラ肉を入れて強火で3分間カリッと炒めてください。油が出てきたら一部を取り除きます。

    使うもの:豚バラ肉 200gにんにく 3個

    00:00/ 03:00
  4. 工程

    工程三

    玉ねぎのスライスを加えて1分炒め、ゆでたラーメンの麺、ご飯、牛乳、ラーメンスープの素、塩、こしょうを加えて強火で2分間手早く炒め、材料がよく混ざるようにしてください。牛乳がなじんでクリーミーになります。

    使うもの:こしょう 小さじ0.5玉ねぎ 1個ご飯 1杯牛乳 100ml 大さじ0.5

    00:00/ 03:00
  5. 工程

    工程四

    フライパンの片側に卵2個を割り入れ、弱火で1分半熟に焼き、全体を軽く混ぜて火を止めてください。皿に盛り、熱いうちにお召し上がりください。

    00:00/ 01:00

【補足】

豚バラ肉は最後まで強火で炒めてカリッと感を保ってください。牛乳は沸騰直前に入れて分離しないようにし、クリームのような食感にしてください。残った材料で翌日キムチ炒飯にリメイク可能です。ラーメンスープの量はお好みで調整して味を整えてください。卵の代わりにチーズをのせるとより贅沢になります。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
2169kcal67g163g137g15g4874mg

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