うまいレシピ

スイートバナナフレンチトースト

調理時間 102人前作者 자취요리 식객짱

バナナの優しい甘さとカリッとしたトーストのハーモニーが楽しめる、手軽に作れるデザートです。

スイートバナナフレンチトースト

#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理

材料2人前

2人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • 食パン2切れ
  • バナナ1個
  • バター大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 1個
  • 牛乳50ml

作り方

  1. 工程

    工程一

    バナナを薄くスライスし、食パンは卵と牛乳を混ぜた液に1分間浸してしっかりと浸します。

    使うもの:食パン 2切れバナナ 1個牛乳 50ml 1個

    00:00/ 01:00
  2. 工程

    工程二

    フライパンにバターを溶かし、中火で食パンの両面をこんがりと3分間焼きます。

    使うもの:食パン 2切れバター 大さじ1

    00:00/ 03:00
  3. 工程

    工程三

    バナナのスライスをトーストの上にのせ、砂糖をふりかけて軽くキャラメリゼされるように1分間さらに焼きます。

    使うもの:バナナ 1個砂糖 大さじ1

    00:00/ 01:00
  4. 工程

    工程四

    温かいうちに皿に盛り、バナナの優しい甘さが染み込むようにして提供します。

    使うもの:バナナ 1個

【補足】

バナナをスライスするときは、薄く切るとキャラメリゼしやすくなります。牛乳が足りない場合は、アーモンドミルク50mlで代用すると、よりまろやかな甘さになります。フライパンでバターを溶かすときは中火にすると、トーストが焦げずにカリッと焼けます。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
292kcal8g41g11g18g187mg

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