ノグリラーメンパッタイ(料理するドルアイのコンビニ組み合わせ)
調理時間 0分2人前評価 4.1 (17)作者 신블리Mom
疲れた週末の夜、コンビニで買った材料で簡単に料理したいときにぴったりです。ノグリラーメンの旨味スープをベースに、カニカマとつぶ貝が調和したパッタイを作ってみましょう。熱々の一杯が食欲をそそり、友人とのお酒のおつまみにも最適です。柔らかい麺と爽やかなレモンの香りが合わさって、気分が上がります!

#🍶 おつまみ#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料2人前
- インスタントラーメン2個
- もやし80g
- カニカマ100g
- つぶ貝80g
- 玉ねぎ1個
- にんにく4個
- サラダ油15ml
- オイスターソース大さじ2
- ラーメンスープの素1.5個
- 砂糖大さじ1
- 濃口醤油大さじ1.5
- レモン汁大さじ1
- 卵1個
- 昆布2g
- 水300ml
作り方
工程 一
鍋に水300mlとノグリラーメンに入っている昆布2gを入れ、グツグツと沸騰する音がして、香ばしい昆布の香りがほのかに広がるまでしっかり沸かしました。この出汁が麺の味をより柔らかくしてくれます。
使うもの:昆布 2g水 300ml
工程 二
水が沸騰し始めたら、ノグリラーメンの麺2個ともやし80gを一緒に入れ、3分間茹でてください。麺がコシよく茹で上がっていく様子と、さわやかなもやしの香りが立ってきたら完璧です。初心者の方はタイマーをセットしておくと失敗がありません。
使うもの:インスタントラーメン 2個もやし 80g
00:00/ 03:00工程 三
あらかじめ用意した氷水に茹でた麺ともやしを取り出して浸し、冷たい水の感触でコシのある食感をより柔らかく、ぷりぷりに冷やしました。このコツで麺が伸びず、パッタイの魅力を一段とアップグレードできます。
使うもの:もやし 80g水 300ml
工程 四
冷ました麺ともやしをざるに上げ、水気を軽く切ってください。強く押さえず、優しくして食感を保つようにします。
使うもの:もやし 80g
工程 五
カニカマ100gは包丁でそっと押さえながら千切りにし、つぶ貝80gのうち3~4個は一口大に切ってください。にんにく4片は薄切りにし、玉ねぎ1個(100g)は薄く千切りにして準備しました。こう切ると材料がフライパンで均等に焼け、美味しい香りが早く広がります。
使うもの:つぶ貝 80gにんにく 4個カニカマ 100g
工程 六
フライパンにサラダ油15mlをひき、薄切りにしたにんにく4片と千切りにした玉ねぎ1個を先に炒めてください。にんにくの香ばしい香りと玉ねぎの甘い匂いがフライパンいっぱいに広がり、食欲をそそります。中火でゆっくり炒め、焦げないように注意してください。
使うもの:にんにく 4個
工程 七
にんにくと玉ねぎの香りが立ったら、材料をフライパンの端に軽く寄せ、空いたスペースに濃口醤油大さじ1.5を入れてグツグツ沸騰させ、材料と素早く混ぜ合わせて醤油の香りを全体に絡めました。この時の香ばしい音が料理の楽しさを引き立てます。
使うもの:濃口醤油 大さじ1.5
工程 八
ノグリラーメンスープの素1.5袋を加えて炒め、ソースを滑らかにします。スープの素が固まってうまく混ざらない場合は、水15ml程度を加えてほぐしながら炒めてください。こうすると旨味が均一に染み込み、ソースがしっとりと美味しくなります。
使うもの:ラーメンスープの素 1.5個水 15ml
工程 九
準備したカニカマ100gとつぶ貝80gを加えて、一緒によく炒めてください。カニカマのコシとつぶ貝の柔らかい食感がソースに染み込み、海の香りがほのかに広がるのが感じられます。材料が均等に混ざるように箸で優しく混ぜてください。
使うもの:つぶ貝 80gカニカマ 100g
工程 十
オイスターソース大さじ2を加えて炒めました。(コツ:オイスターソースは塩辛いことがあるので、大さじ1から入れて味を見て調整するのが初心者の方におすすめです。)ソースがとろりと絡み、深い旨味が立ち上るのが魅力的です。
使うもの:オイスターソース 大さじ2
工程 十一
材料がよく炒まったら、ざるで水気を切ったノグリラーメンの麺2個ともやし80gを一緒に加え、ソースが麺に染み込むように炒めてください。麺のコシのある弾力と材料の調和が、フライパンで踊っているかのような感覚を与えます。
使うもの:インスタントラーメン 2個もやし 80g
工程 十二
仕上げに砂糖大さじ1をふりかけて甘い旨味を加え、レモン汁大さじ1を加えて爽やかな酸味をプラスすれば完成です。レモンの爽やかな香りが全体を引き締め、一口食べた時に心地よいバランスが感じられます。
使うもの:レモン汁 大さじ1砂糖 大さじ1
工程 十三
お好みで卵1個を目玉焼きにしてこんがり焼き、添えてお召し上がりください。(動画では黄身で代用しました。)卵のコクがパッタイの風味をさらに柔らかく包み込みます。
使うもの:卵 1個
【補足】
炒める時は中火で保ち、材料を頻繁に混ぜてメイラード反応を起こすと深い旨味が加わります。つぶ貝が足りない場合は、エビ80gで代用して海の風味を保ってください。レモン汁の代わりにライム汁大さじ1を加えると、より爽やかな酸味が感じられ、料理のバランスが良くなります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1155kcal | 101g | 178g | 40g | 27g | 5063mg |


