うまいレシピ

無水カレー

調理時間 304人前作者 うまいレシピ

トマトの爽やかさと牛肉の深い旨味が調和した、濃厚でとろみのある無水カレーです。トマトが苦手な方でも気軽に楽しめる、爆発的な旨味が特徴です。

無水カレー

材料4人前

4人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml
  • トマト2個
  • 玉ねぎ1個
  • 牛肉400g
  • 固形カレー3ブロック
  • バター大さじ7.1

作り方

  1. 工程 0

    炊飯器にトマト2個、玉ねぎ1個、牛肉400g、固形カレー3ブロック、バター100gをすべて入れます。材料を軽く混ぜてダマを防ぎ、蓋を閉めます。こうして材料の自然な水分だけでカレーソースができます。

  2. 工程

    高圧蒸しまたは万能蒸しモードで30分間加熱します。調理中に圧力が高まり、材料が柔らかく煮えて旨味が引き出されます。30分経つと自動で完了の合図が鳴ります。

    00:00/ 60:00
  3. 工程

    蓋を開け、ダマがないようにしゃもじで均一に混ぜます。ソースがとろりとして材料がよく絡めば完成です。こうして混ぜると旨味がより広がります。

【補足】

動画で使用した炊飯器はクク 6合用ツインプレッシャー ザ ライトで、高圧蒸し機能が必要です。機種によっては蒸気口が詰まったり、温度が過剰になって誤作動する可能性があるので、異常時はすぐに中止してください。完成後、混ぜる際にダマを完全にほぐすと、味がより滑らかで均一になります。

栄養成分1人分あたり

カロリータンパク質炭水化物脂質糖質塩分
833kcal23g44g63g19g4506mg

あわせて食べたい