マムズタッチ風 骨なし鶏もも肉チキンパティ
調理時間 15分1人前作者 うまいレシピ
スパイシーなシーズニングとしっとりとした肉汁が特徴の冷凍骨なしもも肉パティを、エアフライヤーでカリッと調理する簡単な方法です。
#🔌 エアフライヤー#🌙 夜食#⚡ 時短・簡単料理
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml ／ 小さじ1 = 5ml- 冷凍骨なしもも肉パティ1個
作り方
工程 0
冷凍の骨なしもも肉パティを用意します。エアフライヤーのバスケットにパティが重ならないように間隔を空けて並べてください。
工程 一
エアフライヤーの温度を180度に設定します。10分から15分の間で調理し、動画では13分程度がおすすめです。
00:00/ 38:00工程 二
衣がカリッとし、内部の肉汁がしっとりと残ったら調理完了です。熱いうちに取り出してそのままお召し上がりいただくか、料理にお使いください。
【補足】
冷凍のまま調理することで肉汁が逃げず、中までしっとりと仕上がります。ハンバーガーバンズに挟んでレタス、マヨネーズと一緒にマムズタッチ風バーガーとして楽しむのに最適です。ビールのおつまみには、少しピリッとした辛さがよく合います。マムズタッチのパティとはパン粉の粒の大きさが異なるため、食感に違いがある場合があることをご了承ください。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 400kcal | 20g | 20g | 25g | 2g | 800mg |
