マッコム キムチ スパゲッティ
調理時間 15分1人前作者 8zgxzjnj69
キムチの酸味とコチュジャンの辛さが調和した簡単スパゲッティ。にんにくの香りとごま油のコクで豊かな味わいを出す一人分のクイックメニューです。家で簡単に作れるので、忙しい日にぴったりの一品です。

#⚡ 時短・簡単料理#🍽️ ひとりごはん
材料1人前
1人前
大さじ1 = 15ml / 小さじ1 = 5ml- スパゲッティ100g
- キムチ150g
- にんにく2個
- コチュジャン大さじ1
- 粉唐辛子小さじ1
- ごま油大さじ1
- サラダ油10ml
- 塩大さじ1
- 水1000ml
作り方
工程 0

にんにく2片を薄切りにし、キムチ150gを一口大に切って準備してください。キムチの汁も一緒に使うとより深い味わいになります。
使うもの:キムチ 150g
工程 一

鍋に水1000mlと塩小さじ1を入れて沸かし、スパゲッティ100gを入れて8分ほど茹で、アルデンテに茹で上がったら引き上げてください。茹で汁1/2カップほどはソース用に取っておいてください。
00:00/ 08:00工程 二

フライパンにサラダ油10mlをひき、中火でにんにくの薄切りを炒めて香りを出してください。キムチとコチュジャン大さじ1、粉唐辛子小さじ1を加えて2分間炒め、ソースを作ってください。
使うもの:にんにく 2個キムチ 150g
00:00/ 02:00工程 三

茹でた麺をソースに加え、麺の茹で汁少々を注いでよく和え、ごま油大さじ1を回しかけて仕上げてください。弱火にしてさらに1分和えたら完成です。
00:00/ 01:00
【補足】
キムチが酸っぱくなりすぎたら、砂糖少々で甘さを調整してください。ソースが分離しないように、麺を湯切りしたらすぐに和えるとよいです。残ったソースはチャーハンにリメイク可能です。辛さを強くしたい場合は粉唐辛子の量を増やしてください。粉チーズをふりかけるとより贅沢な味わいになります。
栄養成分1人分あたり
| カロリー | タンパク質 | 炭水化物 | 脂質 | 糖質 | 塩分 |
|---|---|---|---|---|---|
| 649kcal | 16g | 90g | 28g | 7g | 6980mg |


