まずいオレンジの蘇生！オレンジジャム＆オレンジエード

材料1人前

• オレンジ3.3個
• 砂糖大さじ24
• レモン汁大さじ1

作り方

1. 工程 一

   オレンジの両端を慎重に切り落とし、白い繊維が苦味の原因なので、できるだけ優しく取り除いてください。オレンジを半分に切り、さらに半分に切って一口大に切ると食べやすくなります。皮と果肉の間に包丁をそっと差し込んで、果肉だけをきれいに取り出してください。こうするとオレンジのさわやかな香りがより引き立ちます。

   使うもの：オレンジ 430個

2. 工程 二

   取り出したオレンジの果肉を細かく切ってください。切りながら、取り除ききれなかった白い繊維が目についたらすぐに取り除いてください。初心者の方はゆっくり切って、果肉の果汁が流れ出る感覚を楽しんでみるのも良いです。こうするとジャムがより滑らかで美味しく仕上がります。

   使うもの：オレンジ 3.3個

3. 工程 三

   広めのボウルに下処理したオレンジの果肉（重さ430gを確認してください）を入れ、レモン汁大さじ1と砂糖300gを一緒に加えてください。レモン汁がオレンジの新鮮な酸味を加えるので、砂糖と調和して甘さがバランスよく感じられます。

   使うもの：レモン汁 大さじ1砂糖 大さじ300

4. 工程 四

   砂糖がオレンジの果肉に染み込むように、優しく均一に混ぜてください。砂糖が徐々に溶けて甘いシロップのような香りが広がるのが感じられます。ラップをかけて、砂糖が完全に溶けるまで約30分間室温に置いてください。この工程でオレンジの自然な甘みがさらに引き立ち、初心者でも簡単に成功できます。

   使うもの：オレンジ 3.3個砂糖 大さじ24

   00:00/ 30:00タイマー再生リセット

5. 工程 五

   30分経ったら砂糖がほとんど溶けているか軽く確認し、オレンジの果肉が透明に輝いているか見てください。もう一度軽く混ぜれば、香り豊かなオレンジジャムの完成です。このジャムは冷蔵庫で保存すれば長く楽しめるので、覚えておいてくださいね！

   使うもの：オレンジ 3.3個砂糖 大さじ24

   00:00/ 30:00タイマー再生リセット

6. 工程 六

   （オレンジエードの作り方）冷たいグラスに完成したオレンジジャム大さじ3を入れ、氷をたっぷり入れてください。その上から炭酸水を注ぐと泡が立ち、さわやかな香りが広がります。お好みで薄切りのオレンジスライスを飾ると、よりきれいで美味しく楽しめます。暑い日に一口飲めば、体が冷えてすっきりする気分になります。

栄養成分1人分あたり

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